Утром кофе два бокало с молоком 0,5%
Завтрак- туш. Кура
Обед- булочка с краб палками , курочка
Глоток грушевого сока - нечаянно ))). Оч пить хотела и по инерции схватила детский сок ))).
Ужин - салатик из краб и кальмаров
Часов 10 съела котлетку покупанную из грудки рубленной , она из духовки без масло. Но мне каж там есть чуть мука для вязкости ???!!!
Можно такую? Как думаете девочки ?
В течение дня чай на фруктовых ароматиз. Бакала. 4 и вода.

Я бы покупные не ела. Состав почитай, наверняка что-то запрещенное есть.

Чет мои весы меня путают - утром один вес 82 щас случайно взвесилась 81.7 !
Погрешность 200-300 грамм . Точность должна быть -А это для меня важно .
Как сделать так чтоб каждое утро не прыгать на весы ??

Там нет состава - это готовая продукция .
У парад овца спросила , без масло готовили ? , она сказала да. Меня это и успокоило. А про муку я чет только дома сообрази ла
А дома пробую, чувствую яйцо есть ... И возможно мука


Не буду больше .

А на обед - десертик )
Вот так меня порадовал мужаня в обед

Молодец, твой мужаня.

Старается Гад )))

Юль,классный букетик Тоже такой захотела-буду мужу намекать Покупные котлеты не ешь-туда муки или вообще хлеба напихают обязательно А про весы-прыгай на них только 1 раз в день-утром,после туалета,это и есть твой вес на сегодня.В течение дня он меняется сильно,до 1 кг-зачем тебе переживать из-за каждой съеденной ложки?И да,с 1 Мая

Юльчик, где ты? Как дела? С 1 мая!

Девочки я тута )))! Спасибоооо , и вас с 1 мая
Вчера поздно легла , поэтому поздно зашла седня)))

-300 неплохо )!
У меня наверно бзик по весам , ночью проснулась и бегом на весы