Похуделки Иринки-irkisel

[ВашаНаташа]

она небось думает что она тебя стимулирует

Офигенный стимул

Ты не делала курицу с желатином в пакете?Меня соблазнили идеей.Интересно теперь рецепт найти

незаморачивайтесь, приготовьте куриных холодец

[irkisel]

не. я не фанат желатина)

желатин полезно для суставов... можно десертик желешку сладенькую приготовить

Да.Про пользу для суставов я слышала.Особенно для женщин после 30 лет
Сегодня молоко купила в тетропаке.Останется полезная упаковка

[AlinaD]

Ириша, с прекрасным отвесом в БО день Молодец

[irkisel]

Ириша, с прекрасным отвесом в БО день Молодец

Привет.Спасибище

[irkisel]

Мои кулинаркины поделки:
Опять готовила коврижку дюкановскую без допов.Положила начинку из курицы и лука репчатого.Запах была на всю квартиру ))
Еще сделала белковую запеканку.История как всегда: в духовке пышные.Только достаю из духовки - они опадают
Уже выпекала на меньшей температуре и зажаривала.Вот только остывать в духовке побоялась оставлять. Т.к. духовка электрическая,остывает долго и запеканка сгорит просто
Как сделать так,чтобы она не опадала?

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[irkisel]

Девочки,подбивала свою бухгалтерию питания.Вроде понимаю,что все дико подорожало,но когда видишь в цифрах - это инфаркт!
Поделитесь своим опытом.Кто чем питается при нынешних ценах?
Я покупаю куриное филе или окорочка.Очень редко печень индюшиную или куриную,тк много ее съесть не могу,а тем что "влазит" не наедаюсь.
Крабовые палочки съедаю по 4 шт в день ( не каждый день,а для разнообразия).
Яйца больше в выпечке,чем как отдельное блюдо.
Рыбу не ем никакую.Не люблю ее.Как-то раз купила,пожарила и в итоге семье скормила.
Из молочного молоко,кефир и творог.Сначала покупала творог сухой Президент в коробках и в пластиковых стаканчиках жидкий.Но последние несколько дней готовлю из творога Добрыня или Гармония в бумажных пачках - вроде ничего получается.И жидкий творожок перестала покупать.
В овощные дни ем огурцы,редиску,капусту.Могу 1 помидор купить,лук зеленый,морковь в выпечке или в супе.
Куриные желудки и индюшиное сердце для меня получается не такое уж и выгодное,тк я много обрезаю
Пью чай,цикорий с молоком и пепси.Из сладкого ем конфеты Sula.В один день могу и 4 шт съесть,в другой вообще не хочется.
Вот какой-то так

[irkisel]

Последний раз редактировалось irkisel 02 май 2014, 19:42, всего редактировалось 1 раз.

[Natik111]

Девочки,подбивала свою бухгалтерию питания.Вроде понимаю,что все дико подорожало,но когда видишь в цифрах - это инфаркт!
Поделитесь своим опытом.Кто чем питается при нынешних ценах?
Я покупаю куриное филе или окорочка.Очень редко печень индюшиную или куриную,тк много ее съесть не могу,а тем что "влазит" не наедаюсь.
Крабовые палочки съедаю по 4 шт в день ( не каждый день,а для разнообразия).
Яйца больше в выпечке,чем как отдельное блюдо.
Рыбу не ем никакую.Не люблю ее.Как-то раз купила,пожарила и в итоге семье скормила.
Из молочного молоко,кефир и творог.Сначала покупала творог сухой Президент в коробках и в пластиковых стаканчиках жидкий.Но последние несколько дней готовлю из творога Добрыня или Гармония в бумажных пачках - вроде ничего получается.И жидкий творожок перестала покупать.
В овощные дни ем огурцы,редиску,капусту.Могу 1 помидор купить,лук зеленый,морковь в выпечке или в супе.
Куриные желудки и индюшиное сердце для меня получается не такое уж и выгодное,тк я много обрезаю
Пью чай,цикорий с молоком и пепси.Из сладкого ем конфеты Sula.В один день могу и 4 шт съесть,в другой вообще не хочется.
Вот какой-то так

Ирочка , да, по бюджету это не дешево , но - дешево получится только неправильно питаться , на одних углеводах : каши , мучное и сладкое.
Да и результаты стоят того, не только из-за похудения , но и из-за здоровья. У меня после начала похудения наладились КД , пропала отдышка, проблемы с позвоночником , я забыла что такое гастрит, метиоризм и таблетки для пищеварения, появилась акривность и желание двигаться , что-то делать. А разве здоровье не главное в нашей жизни !

Я тоже живу на зарплату медсестры , тяжко конечно , выкручиваюсь как могу - но диету не брошу ! Я больше не хочу возвращаться к прошлому своему виду бегемота

[hararet]

не. я не фанат желатина)

желатин полезно для суставов... можно десертик желешку сладенькую приготовить

ага, для суставов полезно зато для грузчиков не очень
вообще про пользу для суставов это тоже сомнительно

[hararet]

Куриные желудки и индюшиное сердце для меня получается не такое уж и выгодное,тк я много обрезаю

а что ты обрезаешь? я ток жир снимаю и все, покупаю уже почищенные пупочки, без желтой пленки и всего остального. все равно конечно приходиться мыть и перебирать вдруг где не сдерут пленочку, но в целом снятого жира не так уж и много