Потащила в норку)))

Ульчик, спасибо! Обязательно попробую на выходных.

Попробуй да-да-да!!! А я лишних 2 штуки умяла ((( эээх яяяя ((((

Хулиганка!

Значит мне такой рецепт не подходит , я то слопаю вообще все сразу

Натусь, а у меня вот один лежит еще в холодильнике и на меня смотрит)))...вот тестирую силу волю, чтоб и этот, последний не схомячить) Так что ты делай! Тоже тест проведешь на устойчивость к лишним вкусняхам)))

+ 200 сегодня. Вес 84.6. Ну, ничО удивительного- поздний ужин, превышены допы и отруби..эээх буду исправляться.
Сегодня последний чб.
З. Творог 200 г. Чай
О. Бульон из курогруди с отварнрй курогрудью, говядина тушеная
У. Пупки.

Сегодня не буду ничего печь сладкого, на меня эта выпечка плохо влияет))) пойду хлебушка забацаю и буду есть его на завтрак, обед и ужин.
Хорошего дня!

"Один раз живем" - подумала я, и решила, что сегодня мне хлеба просто не хочется, а опять хочу вкуснятины.
Увидев у девочек в дневничках вот такой рецепт, решила я воплотить его в жизнь.
Но : 1. Белки взбивала отдельно и вмешивала аккуратно в тесто
2. Отруби не молола.
3. В суфле вместо йогурта с фруктами, налила обычного кефира, очень нежное нейтральное суфле получилось..как я люблю.
Ням-ням!

Ням...ням... как вкусненько !