Мама должна быть красивой

sneg

maruschen писал(а):

Я сегодня слила 500 гр, осталось отдать 300 :blush2:

Вчера был ЧБ, на завтрак доела грильный кусок курицы, на обед две котлетки говяжьи схомякала и на ужин сделала запеканку с отрубями.
Сегодня БО :Yahoo!:

Маша а у тебя нет привесов от поедания вечером углеводов( отрубей)?
Не только по дюкану и вобще все диетологи и т.п советуют сложные углеводы есть в первую половину дня :blush2:

maruschen

sneg писал(а):

maruschen писал(а):

Я сегодня слила 500 гр, осталось отдать 300 :blush2:

Вчера был ЧБ, на завтрак доела грильный кусок курицы, на обед две котлетки говяжьи схомякала и на ужин сделала запеканку с отрубями.
Сегодня БО :Yahoo!:

Маша а у тебя нет привесов от поедания вечером углеводов( отрубей)?
Не только по дюкану и вобще все диетологи и т.п советуют сложные углеводы есть в первую половину дня :blush2:

Тань, я обычно утром или днем ем отруби, а вчера забыла, только вечером опомнилась, пришлось в запеканку запихать, а так я ее без отрубей делаю.
Привес у меня шашлычный еще :girl_crazy:

maruschen

Ольга72 писал(а):

Вот видишь больше половины слила уже!

Ага, я ваще молоток, только вес совсем мало скидывается по кило в месяц, ну и ладно, медленно, но верно, я ползу вниз

Ольга72

Маш, по 1-1,5кг в месяц тоже неплохо.

Queenkotik88

Маша а ты спортом занимаешься каким нибудь?

Mymink

Машуль, со сливом тебя! Скоро все досливаешь и дальше покатишься! Пусть даже по 1-2 кг в месяц, главное избавляться от лишнего нам не нужного!

maruschen

Ольга72 писал(а):

Маш, по 1-1,5кг в месяц тоже неплохо.

Ага, Оль, если учитывать, что я с малым за это время несколько раз по больницам лежала, а там естественно никакой диеты

maruschen

Queenkotik88 писал(а):

Маша а ты спортом занимаешься каким нибудь?

Кать, я немного йогой занимаюсь, иначе моя спина совсем откажет и танцами живота, но сейчас все больше с коляской забеги на длинные дистанции устраиваю :laugh3:

maruschen

Mymink писал(а):

Машуль, со сливом тебя! Скоро все досливаешь и дальше покатишься! Пусть даже по 1-2 кг в месяц, главное избавляться от лишнего нам не нужного!

Лиль, я даже рада, что темпы маленькие, кожа успевает подтягиватся :blush2:

но все равно свое добью :girl_crazy:

Mymink

да уж... коже не сладко от наших экспериментов... Уж лучше ни куда не спешить, что бы она успевала подтягиваться

Мама должна быть красивой

Кто сейчас на форуме