Та уйдут ваши +++ За то как было вкусно кушать пасочки А у меня вес по нулям, а джинсы туже застёгиваются

В пятницу был день контроля веса: -1,2 кг! Всё идёт по-плану-пасочки "ушли". Как хорошо-ешь всё,что душе угодно и потом знаешь,что с этим делать
Всем удачи

Танюшка прибежала к тебе с Любаниной темке, у нее не стала тебя терроризировать. Ты пишешь куриные спинки,а что же там есть в них. Кожа да кости. Ну кости погрызть многие любят, но ими же не наешься. Все равно мяско надо. Да и на бульон спинки не годятся опять таки из-за кожи. Жирный бульон будет. И где вы покупаете развесной обезжиренный творог?

С курицы всегда снимаю кожу(кстати Дюкан научил),даже сейчас,когда уже вроде можно,но я привыкла мне так вкуснее. Развесной творог покупаю в гастрономе "Никольский" бывший "Театральный" на Театральном проспекте,знаешь такой?(я там работаю недалеко).

А я покупаю в Молочной хате, 20,50 грн за 1 кг, (мне удобно на Соколе, или в фирменных магазинчиках!)

Мне не удобен ни тот, ни тот магазины, так что нужно искать где то в моём районе.

Блин, я сама как гончая! Хорошо хоть день длинный и до поздна можно по магазинам бегать! Я уже все коморы знаю!

Сегодня пятница.С понедельника я в Ялте и каждый день пир с утра до ночи...Вчера взяла себя в руки и устроила ЧБЧ . Было очень тяжело, особенно клубника на столе смущала, но я ела мясо,творог,запивала кефиром упорно и смогла устоять! Я молодец Взвеситься не могу, весы у сестры в комнате,а они еще спят,но думаю- все ОК

Таня, ты девушка ответственная, поэтому и с весом у тебя все будет в норме!

Ох,как было не просто...На столе было таааакое изобилие:голубцы, всякие сыры,холодец, овощи, клубника, колбасная нарезка,пюрешка, шашлык, отбивные, солка и т.д и т.п. Из всего этого я ела холодец,шашлык и не очень жирный балык и запивала кефиром... А все ж за столом пытались меня накормить.Сестра давала всё нюхать,в надежде что я соблазнюсь всё-таки...И вообще она хочет посмотреть на меня через год(в смысле-я останусь в том же весе или нет) и потом сама сядет на ДД.