От ДД к веганству, кето и далее

[koshechka]

Жизнь-она важнее диеты

Да,да,Леночек,я тоже так считаю...
Бывают обстаятельства выше нас...
Не переживай,водичка чуть задержится,а потом всё равно сольётся...
В такие моменты главное на запрещённую еду не срываться...

П.С. у нас тоже холодина и дожди...Бр....

[Queenkotik88]

У меня алкоголь и привесов нп дает...... а вот если хлебного что нарушить то сливать замучаюсь! Так что не бойся все в норму быстро придет!

[gentlewoman]

Я тоже к алкоголю равнодушна.

Везет, а я вот настоящий алкоХолик, едой за три месяца нарушила 1 раз (подруга пироги с творогом испекла - ну не смоХгла я удержаться), а вот алкоголем нарушаю.

Леночка, рада, что девчонки вывели тебя из состояния нестояния, что ты опять в норме! летим дальше!

[Ольга72]

Конечно, -это даже не обсуждается!
Лен, у меня вопрос индивидуального характера: обязательно ли надо пользоваться услугой кинолога или самим можно справиться? И еще порекомендуй литературу какую-нибуюь в плане питания и воспитания. Да, и сколько примерно стоит курс у кинолога? Сколько необходимо занятий и как часто?

[elena12345]

Всем прювет, мои хорошие
Не, я питанием практически не нарушаю, только иногда переедаю йорурта или творога или мяса или овощей, но всё по ДД, под выпивку у нас тоже правильная закуска, ну кроме клубнички у мамы Про хлеб или торты-пироги даже нет и речи Свинину, колбасы, ветчину, сыр, крабпалки и проч. тоже не употребляем, мы святые И чего я не худею больше
Вот вчерашний день
Ленивый хачапури, кофе на молоке, кофе с молоком, вода
Йогурт 2% 120 гр Чай, вода
Курица на соли, половина
Сырники без отрубей (яйцо, творог 500 гр 0%, 1 ст.л. крахмала) Чай
Йогурт замороженный фруктовый
Йогурт 2% 120 гр с сахзамом
Бытовой фитнес+ прогулка 50 мин.

Сегодня тоже ЧБ
Брауни, кофе с молоком
Кургрудка
Рыбка паровая
Творожный десерт.

Последний раз редактировалось elena12345 06 май 2014, 09:01, всего редактировалось 1 раз.

[Юнона]

Всем прювет, мои хорошие
Не, я питанием практически не нарушаю, только иногда переедаю йорурта или творога или мяса или овощей, но всё по ДД, под выпивку у нас тоже правильная закуска, ну кроме клубнички у мамы Про хлеб или торты-пироги даже нет и речи Свинину, колбасы, ветчину, сыр, крабпалки и проч. тоже не употребляем, мы святые И чего я не худею больше

Наверное привыкает организм к весу

[elena12345]

Конечно, -это даже не обсуждается!
Лен, у меня вопрос индивидуального характера: обязательно ли надо пользоваться услугой кинолога или самим можно справиться? И еще порекомендуй литературу какую-нибуюь в плане питания и воспитания. Да, и сколько примерно стоит курс у кинолога? Сколько необходимо занятий и как часто?

Ольчик, привет.
Если вы никогда не проходили курс дрессировки, то лучше всё-таки воспользоваться услугами кинолога, потому что вам не хватает опыта понять психологию собаки и правильно трактовать то или иное поведение щенка и применять соответствующую мотивацию.
С щенком я советую начинать с индивидуальных занятий. Первые уроки вам понадобятся уже в возрасте 4-5 месяца, но обычно хватает 3-4 занятия, чтобы скорректировать поведение щенка, обычно уже видны первые проблемы к этому возрасту: перестает слушаться, не выполняет команды, хулиганит и т.д. До возраста 4 месяцев щенки обычно очень послушные и беспрекословно верят людям, а вот в 4 месяца наступает первый переходный возраст, когда щенок учится делать выводы и уже может анализировать выполнять ли ему команду или пойти помойку похомячить))) Стоимость кинолога с выездом где-то 1000 руб по московским ценам. Кинолог научит вас как отдавать команды и как применять наказание и поощрение, и дальше вы будете заниматься сами, и вызывать кинолога, если не будет получаться. Как-то так. А с возраста 6-8 месяцев можно будет уже пойти в группу, там уже платите за курс 8-12 занятий раз в неделю, т.е. 3 месяца, но стоимость за занятие значительно ниже. Обычно такие занятия заканчиваются экзаменом по послушанию с присвоением диплома. Вот как то так.

[Ольга72]

Ленуль, огромное спасибо!

[elena12345]

Всем прювет, мои хорошие
Не, я питанием практически не нарушаю, только иногда переедаю йорурта или творога или мяса или овощей, но всё по ДД, под выпивку у нас тоже правильная закуска, ну кроме клубнички у мамы Про хлеб или торты-пироги даже нет и речи Свинину, колбасы, ветчину, сыр, крабпалки и проч. тоже не употребляем, мы святые И чего я не худею больше

Наверное привыкает организм к весу

Ой, Лен, уже второй месяц привыкает

[Алё!]

Лена, на переживай, что нет отвесов, может период такой. Я заметила, что у всего форума частенько вес стоит-стоит, а потом как все хором начинают отвешивать.
Я вот тоже дю-святая, а привес килограммовый никак не отваливается. Ждем-с.