Привет, дюканщицы!

Как дела, как успехи?
Я за апрель скинула около кг и теперь вес топчется вокруг 64 кг, Александр продолжает успешно скидывать - 103,900 с утра и уже визуально заметен результат.

Лилита, у нас еще 10% сыр есть от Siera nams, можно погрызть чуть-чуть в прикуску, а на чайные внимания не обращала, надо будет продегустировать.
Нашла в Рими какой-то новый белый йогурт (кажется польский) нулевой 0,55евро.

Кухня моя будет еще позже, чем планировалось, ближе к концу мая.

Привет, привет!
Похоже все ушли в подполье - или похудели, или... в общем активности никакой .
У меня за апрель ушли в минус 2 кг! и теперь надо приложить все усилия чтобы не сорваться от радости, а идти дальше!
Всем успехов!

Приветик!
Всех с отвесами поздравляю! У меня за апрель - 3.2 кг. Но уж слишком часто срывалась...праздников оч много было.
Дядюшка Дю мне предписал худеть до 12 мая, а на данный момент ещё осталось в весе 3.1 кг...короче на месяц целый отстаю
Про сыр...есть в Призме сыр и 6%...призмовская марка Rainbow. Он типо как тостерный, в пачке, по моему, 10 шт, и каждая пластинка завёрнута в пакетик. 2 вида- чедар и простой какой то.

Маргош, а мне прописало вообще на 11 апреля достигнуть ПВ, а я и сейчас к нему не приблизилась достаточно . Так что это не всегда так как написано конечно.
А ты про сыр уверенна? Извини, что спрашиваю У меня сестра просто чеддар брала всё время ориентируясь на написанное на передней стороне упаковки, а как посмотрела я на 100гр, так там оказалось 22% жира, а не 6. Это не он случайно?

Лилита, вот смотрю на упаковку- состав на 100 гр: 160 kcal, Белки-20гр, углеводы- 6 гр, жиры-6 гр. Но это обычный сыр. Чедара нету у меня сейчасю Сегодня поеду в призму, посмотрю специально

Тогда классно . Напиши мне пожалуйста как называется, я сеструле своей дам наводку

Лилита....ой блиннн...ты была права. На чедаре так и написано,как ты сказала. Вот бы насоветовала сейчас Извините
А тот простой сыр, так же как и чедар выглядит, и написано очень длинное слово по эстонски. Упаковка зелёненькая, и на ней прямо и написано 6% в кружочке. У нас в Плазе этот сыр рядом с чедаром лежит.

Сегодня поеду в призму за сыром.

У меня так с Филадельфией было - верхней крышке "еще меньше жира, только 3%", а состав смотришь, там все 6 кажется. Так что за этими продуктами глаз да глаз.

Я его вчера посмотрела и обратно положила, такое оЧуЧение, что его из одних Ешек сделали и ни одного натурального инградиента не положили. Испугало меня это как-то.