Привет друг! И я без весов сегодня осталась.. наадеюсь, что батарейка, ну а если нет, то туда им дорога...они и так держались как могли (ежедневные 20 кратные скачки на разной поверхности квартиры- не каждый выдержит! )

С прекрасными тебя результатами! Приятно, что близкие люди заметили твои успехи! А коллеги...(мой коллектив больше 100 человек...) уж такие они разные- одни мне говорят "смотри, как бы анорексия не началась" (добрые с...ки . Ну какая анорексия если чловек только еле еле до правильного веса дополз...Другие улыбаются загадочно, есть еще которые из под тишка разглядывают... доброжелателей не много.
Но мы ведь это делаем для себя в первую очередь, так что пусть завидуют молча!

Ира, я в восторге от твоих результатов! ты не доползла, а долетела до идеального веса!))))

и таки да, пусть все завидуют молча!))))))

про весы я тоже на батарейку грешу. не выдерживает нашей энергетики никакая техника мои трудяги в ванной стоят, может от влажности батарея быстрее разряжается?

Вы сколько сбросили?:')

я-то? да скромно еще)) 8,5 )) на линеечке видно.

Мож кому и скромно, но как без них хорошо!

вес на месте. ну что ты будешь делать!

на завтрак было грамм сто курогруди и кофе, не лезло ничего.
зато сварганила тирамиссу, - это будет мой обеееед)) в нем и отруби.
на вечер есть говядина или рыба.

вернулась к жесткому контролю воды, т.к. поняла что мало пью. Завела карбодроид на каждый час - поет песни, напоминает что надо пить водичку)))

сегодня надела свои "худые" брюки, в которые не влезала сто лет. с каблуками 11см ноги длиииииные.... это очень мило

Оляяяя, золотые слова!))))

Вода это важно, да.
я сама замечаю, что иногда не выпиваю норму

Сейчас поеду по делам буду высматривать всех длинноногих!

Натуся, милашка. Ммм, красавица. С тебя фото.