рано радоваться! второй заплыв!

[Юл чело]

У меня тоже проблемы были первый месяц диеты, но я к никаким слабительным не прибегала... давала организму возможность самому настроится на новую работу, связанную с изменением рациона...
И спустя 1,5 у меня все нормализовалось... Но иногда организм капризничает((
Кстати, вы слышали про ягоды годжи? я их купила и стала через день употреблять в пищу по 15 ягод, в оладушки, кашу или кефир добавляла. Они помогают очистить организм.

Шэр , мой организм не смог справится к сожалению ...
Про год жи не слышала даж. Что у них за эффект? Чистка?

[TATIANNA]

Юльчик не смогла удержаться лови этот тирамису лично тебе!! если женщина чего то хочет ей неприменно нужно дать

Спасибооо - только бы еще рецептик

ЛОВИ!!
4 яйца разделить желтки+ 0.5 ч л разрыхлителя+ сах зам+ 100 творога взбить, белки взбить в крутую пену и ввести к желткам и в духовку испечь разделить на печеньки крем: 250 творога+сах зам+ ароматизатор+2 желтка взбить,отдельно вэбить белки всё соединить выкладывать слоями

[Юл чело]

Мой отчет чик за день
Утром сырая вода, кофе с молоком
Завтрак- омлет, растегай, чай
Перекус - обед- молоко стакан йогурт 1,5 баночки ( сахар там )
Обед- два перца фаршированных(сняла его), язык чуть, молоко, - во , я слопала))))
Ужин - рыбка сухая , йогурт половинка баночки ( что осталось с обеда ))
Чай, вода.

[Юл чело]

татьян спасибоооо

Завтра при готовлю - так хочу сладенького
Седня чуть не налопалась сырков

[Мармеладка]

Юля, главное, что не налопалась. Ты молодец!

[Юл чело]

Юля, главное, что не налопалась. Ты молодец!

Как на просторах инета бродит фраза главное вовремя лечь спать )))).

[Мармеладка]

Ой, сон - мое больное место сейчас. СПать хочу всегда.

[Юл чело]

Ой, сон - мое больное место сейчас. СПать хочу всегда.

Надюшка- это хрон не досып из за деток. , у меня такое было. Потерпи чуть
Щас по проще , ночью редко встаем .

[Юл чело]

- 000 и это радует
Утром ноги болели , наверняка из за рыбки соленной вчера ).

[Юл чело]

С праздником Всехх