закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 343 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 22:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Просто ты живешь в другой стране , у вас так не делали наверное , поэтому и ты не пробовала.

Не , творог не жидкий должен быть. Берешь обычный творог , который зернистый , выдавливаешь чеснок , чуть соли , и добавь чуток кефира , что-бы консистенция была как паштет типа. Все ...

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 22:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Я теперь себе думаю - если ты никогда не ела , тебе может и не вкусно будет :mda: Но ты сделай чуть-чуть и попробуй...

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 22:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 23:14
Сообщений: 294
Откуда: Казахстан,Рудный

Не в сети
Попробую обязательно, завтра ЧБ, а то я себе уже голову сломала, ну что на гарнир есть. Недавно делала немецкую лапшу Шпёцле, по консистенции норм, а вот вкус....у меня сладковатый СОМ, с привкусом ванили, что ли, еще не разобрала, вот и получилась сладковато -ванильная лапша к мясу.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
я Алина, вот мой дом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 05:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2014, 08:40
Сообщений: 199
Откуда: Казахстан, Кокшетау

Не в сети
Алин, привет! По-поводу рецепта йогурта. Кипятишь молоко (обрат), остужаешь до теплого, но негорячего состояния, процеживаешь, добавляешь несколько ложек покупного хорошего йогурта, укутываешь кастрюлю, часов через 6 проверяешь. Должен получиться йогурт 0%.
Я заквашиваю в мультиварке, раньше делала в большом термосе. Есть у меня такой с советских времен - из нержавейки, с широким горлышком, на 3 литра.
Мягкий творог: полученный йогурт выливаешь в друшлаг (ставишь на кастрюлю), выстланный марлей в 2 слоя и в холодильник. Через несколько часов, когда стечет 1/2 часть жидкости имеем мягкий творожок, напоминающий сметану. Из него хороши десерты с желатином.
Я когда сидела на Сибарите, делала себе такой творог постоянно. У наших знакомых была коровка, молоко брали у них.
А сейчас только магазинное. Но те изделия были вкуснее.

_________________
Изображение

Я Нина,заходите в гости

Изображение
http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 05:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2014, 08:40
Сообщений: 199
Откуда: Казахстан, Кокшетау

Не в сети
Алин, а линеечка - супер. Двигается. Уже 93 - приятно.

_________________
Изображение

Я Нина,заходите в гости

Изображение
http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 23:14
Сообщений: 294
Откуда: Казахстан,Рудный

Не в сети
Привет, Нин, спасибо за рецепт, вчера в супермаркете видала натуральный йогурт, куплю, и сделаю. А линейка опять начала хорошо двигаться. Сегодня утром +200 от линейки, организма не добила за ночь. Но ничего, сегодня ЧБ, завтра должно быть что то хорошее на весах.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
я Алина, вот мой дом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 11:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 07:49
Сообщений: 808
Откуда: Казахстан

Не в сети
alinenok2000 писал(а):
Сегодня утром +200 от линейки, организма не добила за ночь. Но ничего, сегодня ЧБ, завтра должно быть что то хорошее на весах.

Привет! + 200 это же ерунда, даже не переживай за это.
У меня утром вообще + 1кг, но я знаю точно что это ПМС, запор и последствие солёной рыбки, так как я не нарушала то я спокойна и линейку не двигаю. Хотя по идее можно поднимать панику ведь 500гр оставалось.
Алиночка, у тебя хороший темп, слишком быстро худеть тоже плохо, кожа за тобой успевать не будет.


_________________
Изображение
Ползи, улитка,
по склону Фудзи
вверх до самых высот
(Хайку Исса)

На диете Дюкана с 17.03.14
Дюкан рекомендует 61,4 кг, но мне хочется 60 кг
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 23:14
Сообщений: 294
Откуда: Казахстан,Рудный

Не в сети
Виктория Манго писал(а):
alinenok2000 писал(а):
Сегодня утром +200 от линейки, организма не добила за ночь. Но ничего, сегодня ЧБ, завтра должно быть что то хорошее на весах.

Привет! + 200 это же ерунда, даже не переживай за это.
У меня утром вообще + 1кг, но я знаю точно что это ПМС, запор и последствие солёной рыбки, так как я не нарушала то я спокойна и линейку не двигаю. Хотя по идее можно поднимать панику ведь 500гр оставалось.
Алиночка, у тебя хороший темп, слишком быстро худеть тоже плохо, кожа за тобой успевать не будет.


Не, Вик, у меня висеть не будет, кожа успевает подтянуться, не знаю почему, но так. А +200 меня вообще обрадовали, я вчера целый день ела и ела. Слушай, стручковая фасоль такая вкусная, оказывается!я вчера в супермаркете взяла на развес, и недорогая, и вкусно. Так что теперь ее тоже буду хрумкать. Еще взяла брокколи, но не успела опробовать.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
я Алина, вот мой дом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 12:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 07:49
Сообщений: 808
Откуда: Казахстан

Не в сети
alinenok2000 писал(а):
я вчера в супермаркете взяла на развес, и недорогая, и вкусно. Так что теперь ее тоже буду хрумкать. Еще взяла брокколи, но не успела опробовать.

У меня это вообще любимые овощи! Свежие привозные сейчас даже не такие вкусные как замороженные.
Я частенько брокколи как гарнир и раньше использовала, закидываю в пароварку и через 7 минут готово! А можно и просто в микроволновке их разогреть и они сами там дойдут.

_________________
Изображение
Ползи, улитка,
по склону Фудзи
вверх до самых высот
(Хайку Исса)

На диете Дюкана с 17.03.14
Дюкан рекомендует 61,4 кг, но мне хочется 60 кг
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 14:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Алинчик, привет. Пока и я не пристаю, не удобно. Скажут, сбрендила тётка. Да и мы сами знаем, что это больная тема для всех пышек. Но даже мало мальски знакомых агитирую обязательно. Ну, наличие информации это уже первый шаг. А я о ДД знала года 3, пока сама села. Наверное должно время подойти или петух клюнуть, как в пословице. Сейчас жалею, что не занялась собой раньше... Но, слава Богу, что уже 6 месяцев я себя люблю :Implication:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 343 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron