Попытка намба 4 или Ну наконец-то я взялась за себя еще раз

[Кареглазая 82]

Все супер)))

Это классно Галюнь, ты умничка что взялась за себя так держать

[Ода]

Ириш,с отвесиком Опять,вижу,мучаешься...Попробуй что-нибудь из предложенного.А у меня другая проблема-сегодня впервые забился унитаз в новой квартире-вызвала сантехника,жду

ОГО ну ни чего я думаю эта проблема разрешима

спасибо за поддержку и за поздравления

О,Ирусь,что щас было...Снимали унитаз-там оказалось ситечко из заварочного чайника,причем все в ...Ужинать теперь точно не буду-убрала всю гадость только из туалета Это моя мама так чай заваривает

[Кареглазая 82]

Ириш,с отвесиком Опять,вижу,мучаешься...Попробуй что-нибудь из предложенного.А у меня другая проблема-сегодня впервые забился унитаз в новой квартире-вызвала сантехника,жду

ОГО ну ни чего я думаю эта проблема разрешима

спасибо за поддержку и за поздравления

О,Ирусь,что щас было...Снимали унитаз-там оказалось ситечко из заварочного чайника,причем все в ...Ужинать теперь точно не буду-убрала всю гадость только из туалета Это моя мама так чай заваривает

Ох уж эти наши мамы)))
моя приезжала так вообще забила раковину и эта вся вода поднялась в машинку вместе со всем тем что было в засоре... и звонит мне, доча, что я ту наделала... вот я понеслась домой... слава богу раскрутили и всё починили... им кажется доверять становится всё сложнее

[Ода]

Вот-вот!Сейчас они с дочей с улицы пришли-пойду возмущаться!

[Кареглазая 82]

Вот-вот!Сейчас они с дочей с улицы пришли-пойду возмущаться!

ну сильно её не обижай)) она же мама


ой кто бы мне приготовил сейчас киндер пингвик а я бы покушала

[Кареглазая 82]

Так крошки я домой, так что всем до завтра, ждите меня завтра я надеюсь с хорошими результатами))))
всем хорошего вечера и не кушайте много на ночь)))

хотя я только что умяла 350 гр творога)))) типа поужинала))) знаю, что поздно, но раньше не получилось к сожалению всех обняла и убежала

[Queenkotik88]

До завтра! Творог нигде не отложится! Конечно рыбка получше была!

[Anastasiya Ya]

А я первое время очень мучалась... теперь нет... только стакан кефира+лен на завтрак меня спасают. Хотя раньше кефир ваще не пила. Ну и отруби ешь только в 1ой половине дня. Они крепят. Воды норму пъешь?

[Кареглазая 82]

А я первое время очень мучалась... теперь нет... только стакан кефира+лен на завтрак меня спасают. Хотя раньше кефир ваще не пила. Ну и отруби ешь только в 1ой половине дня. Они крепят. Воды норму пъешь?

спасибки за опыт и совет, попробую, да воды пью много очень много

[Кареглазая 82]

Всем доброе утро

весы сегодня утром меня порадовали 73,5 то есть -600 от вчерашнего

я решила питаться 2/2
и сегодня у меня первый БО
на завтрак
у меня был омлет 2 масеньких яйца +тунец+ салат+кофе
пока ехала на работу выпила щё один кофе из ресторана золотые дуги M
сейчас пью кипяток и доедаю мою любимую запеканку с соевым шоколадным йогуртом
на обед
у меня тушеные куриные желудочки с морковью и томатами получилось вкусно вчера сняла пробу : )
ещё есть салат руккола и помидоры черри
в перекусы есть питьевой йогурт и замороженный посмотрим что захочется больше

на ужин пока не знаю, может быть оставлю 0,5 от обеда

планирую пить много воды

На работе на меня уже смотрят бешеными глазами ИРа ты опять кушаешь, ну сколько ж можно

утром я уже походила на моем новом тренажере очень нравится он мне

сейчас валю с работы на час поеду поменяю резину))) а то всё гоняю на шипах)))
не теряйте всем классного дня
и заходите в гости

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.