Лечись, дорогая! После отвесы будут, когда инфекция организма воду накапливает. Так проще бороться с вирусом. Выздоравливай!

С утра -600, ещё 2 кг торчит из линейки. Днём ощутимо сливалась, поглядим на завтрашний вес.
Едальный отчёт:
завтрак: блины на крахмале с творогом
обед: каша из отрубей с курицей в специях
ужин: куриная сосиска, 5 пельмешек и горсть попкорна. а потомучто готовить надо вовремя.

несмотря на случившийся вечерний косяк - ещё -500. 83.6 кг. Торчу полтора кг ещё.
Сегодня день посвободнее будет - наготовлю еды разновсяческой, буду паинькой.

Тоже, девочка, встаешь не свет не заря гляжу! Молодец! С отвесами! А пельмени пролетели не заметно-это счастье. Тоже иногда запах пельменный заводит, но креплюсь! Удачи, малышка!

Спасибо, Леночка))) Я не очень рано встаю, просто восточнее живу, у нас на час больше) Про пельмени: это рефлекс такой дурацкий, доедательный, за ребёнком. Вот чего бы собаке не отдать. Но нет же, "пусть лучше брюхо лопнет, чем добро пропадёт".

после вчерашнего залёта, сегодня снова ЧБ

едальный отчёт:
завтрак: блины на крахмале с творогом
обед: говядина на луке
ужин: говядина на луке.

Пропустила отруби - забыла. Ну и вообще что-то я не очень. Не ходила, ЛФК нет, ванны тоже. Завтра тоже вряд ли всё получится - у ребёнка ДР. Планируем кино, аттракционы и ужин в пиццерии. То ещё испытание.
А ещё у меня творог закончился, и в магазине нет. Как жить? Анализировала своё меню за последние несколько недель, пришла к выводу, что творог у меня - основа рациона. Две пачки в день - отдай, не греши.

Привет! С новорожденным вас! Насмеялась на твоих котов с утра. Спасибо!
Может в пицерии какая нибудь курица заваляется? Держись! Стой насмерть!

-600. 83 ровно. Продолжаю сливаться. Ещё 900 гр. торчит из линейки.

Спасибо и незачто))) Это хороший итальянский ресторан, там помимо пиццы и пасты ещё много чего "нашего" есть, но ценник на это Ну да и ладно, не каждый день ведь...

Вернусь - отчитаюсь.

вес стоит. 83 ровно. 900 гр. по-прежнему торчат из линейки.
Омечали вчера 5-летие дочери. Обошлось почти без залётов. "Почти" - это горсть попкорна. Почему-то я его хочу в последнее время постоянно.
На ужин был лосось с овощами на гриле. Лосось так себе, овощи великолепны. Ни капли алкоголя.

едальный отчёт:
завтрак: блины на крхмале с творогом
обед: курица тушёная, творог чаем
ужин: лосось с овощами.

Пообщались с друзьями, я потискала маленькую Алинку, Крат объелся пиццы, Ладка с Денисом набесились в детской комнате.
Встретились ещё с одной дружественной семейной парой, договорились что они приедут в субботу к нам на шашлыки. Нет, я, конечно, рада друзьям всегда, но не уверена в своей моральной устойчивости. А как откажешь? У Крата с ними дела. да и вообще ребята прикольные. Эх, посадить бы всех окружающих на дюкана. Этим ребятам не помешало бы. Да и Крату надо бы с десяток кг скинуть.