Спасибо Нинуль! я ведь йогой 4 года занималась может тело где подтянутым держиться сейчас мне к сожалению запретили грыжа в позвоночнике но я так скучаю за занятиями

Танюша, поздравляю!
Посадить мужа на диету - респект тебе! Я уже на себе проверила... Мой старается, ничего не нарушил за 7-ми дневную Атаку, сегодня первый день отправился в Круиз)
Буду теперь и за твоего муженька держать кулачки)) Мужчины быстро худеют, но и сорваться они могут с большей вероятностью, чем мы. Они ж себя и так считают самыми неотразимыми))))) [/quote]



Эт точно! утро теперь началось с тренажёра замеров взвешивания с ЦУ что я должна линеечку завести нуу вобщем начальник ПОТОМ РАССКАЖУ мама моя сказала что -ты его заразила значит ты ЗАРАЗНАЯ ЖЕНЩИНА

вот теперь вместе будете отвесам радоваться, друг друга пинать)))
а мама с юмором - это счастье прям! кладезь мудрости

вот теперь вместе будете отвесам радоваться, друг друга пинать)))
а мама с юмором - это счастье прям! кладезь мудрости [/quote


АГА! ОНА Ж ФИЛОЛОГ У МЕНЯ!

Хорошего денечка, Тань! Похудательного

Девочки кулинарила-- фаршировала кальмарчик





ФАРШ: КРАБОПАЛОЧКИ МАЙОНЕЗ ЯЙЦО ЧЕСНОК 2 КОРНИШОНЧИКА

Татьян- я прям аромат чую этих фаршированных кальмарчиков - очень аппетитно выглядит , и не сомневаюсь что вкуснятина
Все таки какая у нас вкусная диетка , и еще мне нравится то что рецептики есть ,полезные и на все случаи , и не надо как раньше голову ломать "что приготовить на ужин"
Пусть заканчивается твой лунный календарь скорее ...

Напиши начинку .
Вчера тож отваривала кальмары , только съела прям в оттоварном виде )))

яйца зел лук дю майонез крабопалки вкусненько!

спасибки и тебе того же