Наша песня хороша - начинай сначала!

[Юнона]

Сегодня был 1БО. Меню.
Завтрак: кофе, дю-каша
Завтрак 2: творог с йогуртом
Обед: котлетки из куроиндюшкиного фарша, салат (помидор, огурец, много зелени, соевый соус)
Перекус: кусочек браунни (со вчера остался)
Ужин: курица запеченная с горчицей, петрушка, кефир

О, как много!
Блин, на работе с меня все ржут, как я худею. Ношусь со своими баночками с едой к холодильнику туда-сюда постоянно, говорят: "Сколько ты жрать можешь?! Рот не закрывается! " Холодильник в другом кабинете, я как захожу, все пацталом

))) А у меня на работе все балдеют от моих дю-блинчиков))) Мне упаковку отрубей вручили, сказали готовь еще))) Сказали, что им нравится моя диета

[Lenka]

t:[/quote]
))) А у меня на работе все балдеют от моих дю-блинчиков))) Мне упаковку отрубей вручили, сказали готовь еще))) Сказали, что им нравится моя диета[/quote]
А ты им муки подмешивай, чтоб не сглазили!

[TATIANNA]

СОГЛАСНА КСЮНЬ! ЗАВИДУЮТ!! ХОРОШНГО ГАРМОНИЧНОГО СВЕТЛОГО ДНЯ ТЕБЕ!

[Infiniti78]

Ксюняя!! ты передовик снижения веса!! класс!! очень рада за тебя!! ничего!! дойдёшь и до раздельного и до всего чего захочешь!! согласна! мысль материальна!!

ну ты прям меня в передовики записала, тут вон некоторые (не будем показывать пальцем ) худышки за день по килограмму отвешивают
Спасибо, Танюша!

Намек понят , НО они ("типа худышки") сначала килограмм привешивают! , о вообще это все вода

[AksinyA77]

Девчули мои, приветики!
Пипец, на работе отчёт, телефон в руки взять некогда, а дома сами знаете готовка каждодневная только присела...отчитываюсь
После вчерашнего БО +100 (96,1)
Сегодня 2БО ела:
завтрак: кофе, дю-кша
завтрак 2: запеканка творожная
обед: перцы фаршированные куроиндюшкиным фаршем, огурец, помидорки черри
полдник: запеканка творожная
ужин: перец фаршированный 1шт, вчерашние мини котлетки 3шт, кефир

Удаляюсь, у нас уже поздно, а ещё моськой лица надо позаниматься
Всем удачи, всем отвесов

[AksinyA77]

Приветики! Сегодня отвес привеса -100 (96) при том, что вчера был БО
На работе продолжение вчера, буду поздно, не теряйте
Всем удачного отвесного дня!

[TATIANNA]

Приветики! Сегодня отвес привеса -100 (96) при том, что вчера был БО
На работе продолжение вчера, буду поздно, не теряйте
Всем удачного отвесного дня!

АЙ МОЛОДЦААА ХОРОШЕГО ДНЯ!!

[TATIANNA]

Ксюнь посмотри вот такой сайт нашла там этот майонез есть http://www.iherb.com/Recommendations?pid=39765&i=1

[AksinyA77]

Ксюнь посмотри вот такой сайт нашла там этот майонез есть http://www.iherb.com/Recommendations?pid=39765&i=1

Танюш, спасибо! Тут многие девочки с этого сайта заказывают, а я никак не соберусь сесть, разобраться в нем. Наверно, буду у Лорика помощи просить она у нас Айхербоманка А я там кроме майонеза, много че хочу, СОМа у меня до сих пор нету

[AksinyA77]

Сегодня 2 ЧБ.
завтрак: кофе, дю-каша
завтрак 2: запеканка творожная
обед: котлеты куриные с творогом жаренные, кефир
полдник: запеканка творожная
ужин: куриные сердечки тушенные с луком.

Сегодня весь вечер искала интернет-магазин, где можно заказать дю-продукты ничо не выбрала, с предоплатой боюсь, без предоплаты дорого, с Айхербом вроде разобралась, так с картой не поняла как оплачивать, в обчем - печалька Здесь девочки писАли про продуктовую аптеку, это она? http://www.prodap.ru/ кто заказывал по России, отзовитесь