Сегодня вес стоит на месте. Хотя вчера был белковый день, и напал жор, ела до 23-00. только за вечер слопала пачку творога, банку кальмаров, половину грудки карпачо, стакан кефира и кофе с молоком 2 чашки. И это все после 20-00. Не говоря уж о том, что хомячила весь день. Но весы показывают четко 70 кг! И это не может не радовать. Сегодня БО день, со вчерашнего вечера приготовила себе суп с фрикадельками, цв. капустой, стручковой фасолью, болг. перцем, помидорами и луком с морковкой. Густой такой наваристый, уже предвкушаю, как буду его лопать днем! Сделала себе вчера мармелад из моркови на сладкое. Но получилось , конечно, обычное желе, но попробовала., вкусно. И, если погода вконец не испортиться, пойдем с мужем опять на шашлыки, вчера замариновала курицу, индейку и говядину. Так, чтобы на несколько дней покушать. Вот так вот!

Привет, Света! Очень рада тебя слышать снова) . Мы с Викой уже успели по тебе соскучиться))).

ПРивет)) Что за мармелад такой вкусный? А можно рецептик?

Я прокрутила морковь в соковыжималке, смешала сок со жмыхом,добавила желатин по инструкции. Да и все. Сегодня ем такое вот полезное желе. Вкусно.

Сегодня с удовольствием подвинула линеечку! -100 грамм! Девочки, но каких! Я уже не вешу 70 или 70 с чем то! Я уже 69,9. Ура!!! Желаю все сегодня отвесиков тоже!

Анют а как двигать линеечку чтобы с граммами? я так и не поняла я захожу на тот сайт где делала и там параметры меняю но там граммы не отображаются и копирую ссылку затем вставляю её в подпись а как правильно?

Сегодня с удовольствием подвинула линеечку! -100 грамм! Девочки, но каких! Я уже не вешу 70 или 70 с чем то! Я уже 69,9. Ура!!! Желаю все сегодня отвесиков тоже!