ДЮКАНОЧКИ! И МЕНЯ К ВАМ!

[Red_Haired]

Ассоль, отличные отвесики,поздравляю!
А перед кд у многих плюсы (у меня вообще где-то килограмм пришел), так что стоящий вес - это вода, а так ты стройнеешь! через пару дней будет отвесищщще!
Режим круиза выбирай как тебе удобно, я тоже на 2/2 А в плане похудения 5/5 и 1/1 получаются идентичными - 15 ЧБ дней и 15 БО дней.
И ты там кушай, столько рецептиков интересных, не уже ли ты можешь перед ними устоять?

[Babe]

Ассоль у тебя всё идет хорошо, и вообще молодец)
Кстати на время КД весы отодвинула подальше во избежания стрессов И только они завершились достала что бы посмотреть и порадоваться, ну или не очень

[vorontsova]

Спасибо за поддержку, девочки! Я в принципе, не отчаиваюсь, и по одежде видно, что она больше становится. Но весы такая вещь- как догма, как судья. А рецептиками пользуюсь, это же так здорово, когда можно не заморачиваться, а открыть и выбрать меню на следующий день Спасибо всем большое, кто рецептики выкладывает на форум.

[vorontsova]

Вес 75,6
Такое ощущение, будто весы заморозились на этой отметке. Муж уже начал говорить, что это все туфта, нельзя постройнеть, питаясь по такой схеме. Якобы диета- это отказ во всем, страдания и мучения. А я сыта не страдаю. Слушаю его краем уха, а сама знаю и уверена, что все у меня получиться. И никто меня с моего пути не собьет!
Жду окончания КД и жду соответственно отвесов. Ведь уже СЕМЬ дней вес стоит.

[Mercy]

Вес 75,6
Такое ощущение, будто весы заморозились на этой отметке. Муж уже начал говорить, что это все туфта, нельзя постройнеть, питаясь по такой схеме. Якобы диета- это отказ во всем, страдания и мучения. А я сыта не страдаю. Слушаю его краем уха, а сама знаю и уверена, что все у меня получиться. И никто меня с моего пути не собьет!
Жду окончания КД и жду соответственно отвесов. Ведь уже СЕМЬ дней вес стоит.

У меня тоже семь дней вес стоял, а за эту неделю - 1,200кг Так что не переживай

[vorontsova]

Вес 74,5 Наконец то! Ушло 1,100
Жизнь продолжается, господа присяжные заседатели! Я по прежнему командую своим парадом! На выходные попали дни БО, с вечера уже наготовила кабачков. Прекрасно!

[vorontsova]

Кстати, девочки, те кто живет в Москве- в Алых парусах пропали отруби, нет их и в Ашанах. Заказывала себе отруби через Утконос. Так что имейте в виду.

[Mercy]

Вес 74,5 Наконец то! Ушло 1,100
Жизнь продолжается, господа присяжные заседатели! Я по прежнему командую своим парадом! На выходные попали дни БО, с вечера уже наготовила кабачков. Прекрасно!

Поздравляю!

[vorontsova]

Вес 74,0
Еще 500 грамм долой! Прочь от меня, ненавистные килограммы. Заметила - стала намного меньше есть. Даже удивительно - получается основная еда в завтрак, а в течение дня небольшие перекусы. Порой даже забываешь о том, что надо поесть. Удивительно. Раньше несколько раз в день схомячила бы то конфетку, то печенюшку. В пятницу у нас с детьми был классный час, посвященный дню толерантности. Знакомились со страной Германией. Детки принесли массу блюд из немецкой национальной кухни. Боже! Какой стоял запах, какая это была красота и наверно, вкуснота. И странное дело, я даже не задумалась о том, чтобы попробовать. Ни желания, ни эмоций сожаления, что мне это нельзя. Видимо, мотивация сидит во мне очень сильно.

[Babe]

Отлично Ассоль с твесиком тебя)))
Мотивация действительно мощнейшая,а ещё то что мы на этой диете не голодаем Если бы там салатик, а тут только кабачки тушенные без ничего а вечером капустка то впору только колокольчик на шею вешать и идти пастись на луга))тогда и срывы идут)