Всем привет! (хотя кому? никого нет... но все равно привет! )
Жара дает свои плюсы - есть совсем не хочется и только пьешь и пьешь, вес от этого уходит, как и положено .
У нас вчера в парке уже были первые загарающие, сезон открыт! , жаль только что вода еще прохладная и на море пока делать нечего, но ничего, лето пришло и будем им наслаждаться!

Dobroje utro!
Ves stoit na odnoj otmetke tretij denj podrjad, nikogda takogo ne bilo , no - toljko vpered!!!

Приветик!
Кира, у меня вес стоял почти месяц, 75 и +/- 200-300 гр скакал туда-сюда. У меня уже всё,было, опустилось, и желание и мотивация...Но вот уже третий день снижается. Главное не сдаваться!

Иду утром на работу, а навстречу женщина с полотенцем - купаться шла на наш прудик! На улице в 7 утра только +16, а она - купаться! Хотя здорово наверное! вчера вечером ходили гулять на нашу набережную, так там детвора купалась вовсю! Лето!!! Наконец то!
После трех дней застоя вес немножко снизился, минус 400г!
Так держать!

Все ушли в подполье.....

Привет!

Очень радуюсь Вашим успехам.
Сама же - хомяк хомяком.

вес 61.6

сегодня очередная попытка ЧБ.
вчера тоже было нормуль - кефир, филе и холодник на кефире.

решила сюды не высовываться, пока 59 не верну. Ну да ладно. Признать проблему - это уже отчасти её решить.
Пошла перечитывать упущенное.

а читать особо и нечего

вот что я в максиме обнаружила

http://www.tallegg.ee/eng/products/prod ... hick-snack

прииииивет! давай вливайся рада тебя видеть

Привет!
Спасибо за информацию, надо будет попробовать!

Доброе!

Вчера холодник на ужин сделал БО вместо ЧБ.
Но -600.

Ровно 61.