а еще нам лосину можно. от слова лось)

Нуууу где ж его взять... я даже не уверена что ела лося... оленину только.
И вот мечтала о говядине 3 месяца, - больно дорогая конечно, купила тут наконец-то, запекла и мучительно жевала 3 дня.
Так се короче с говядиной.
Лося - туда же

а я знаешь чё с говядиной делаю - покупаю поджарку или стейки, режу мелкими кусками, режу несколько помидор, сладкого перца, зеленого лука, говядину добро так обсыпаю приправкой для мяса, и все это на сковородку, заливаю небольшим стаканом воды и тушиться на час-полтора. Надо чтоб вся вода вышла (сока на сковороде почти не осталось) и мясо "припеклось". Получается ооочень вкусно. Если недожарить то невкусно, а так говядина в себя овощные соки впитывает и отлично выходит

Агааааа, так ты все-таки кулинаркааа

Балин... сюда на ночь заходить нельзя . Слюньки скопились от ваших разговоров

Отвесов! ахалаймахалай не может не подействовать!

Та жду сижу. Щас лежать-ждать пойду

Вес 67,2 -500 гр. и ровно -7 кило, с того момента как я села на Дю

Вчера был ЧБ - йогурт с отрубями, зефир, язык отварной. здоровый кусок лосося, аленка и морожное вечером.

Сегодня БО 1
- быстрая запеканка
- салат с тунцом, зефир
- язык
- кефир
- на ужин - не знаю - может мороженое, может - креветок поем...
Вчера ходила на людей X - засыпала, но ходила. Ниче так... если бы я не была бы такая усталая - вообще было бы отлично. И еще на спорте была - ходила на степере и плавала утром.
Но в целом адски устала за эту неделю - уже не хожу - ползаю. Хотя лето все равно нравится до безумия

Вот это отвесище!)
Поздравляю, дорогуша)
у меня у самой 7 кг и 400 г))

Я ходила к тебе - радовалась
Мы - молодцы - 7 кило - это оч. много!!
А мы - ползком-ползком.... но двигаемся....
Не отступать и не сдаваться!

Приветики поздравляю с отвесищем