Список 100 разрешенных продуктов

[Алчёнок]

Чай вроде можно любой.

У меня такой вопрос, а куриную кожу на Консолидации можно будет?? А то так лениво каждый раз с курицы кожу снимать.....

Дюкан,в книге пишет что курицу лучше готовить с кожей)

Как это? А как же жирность? Или готовим в коже, а потом её снимаем?

На сколько я помню, Дюкан даже советует варить курицу в коже, что бы мясо не было сухим, а потом снимаем кожу (из-за жирности).

да,кожу не кушаем))))Я лично варю без кожи,и на втором бульоне!

[Siona]

Инеска, спасибо. Нужно попробывать. Хотя мне проще выкинуть кожу до готовки, чем после

[amarina]

Девочки сегодня в супере встретила майонез 3% жирности можно его употреблять

[Гиви]

Девочки и мальчики, привет.
Скажите, а козлятину можно кушать?

[Siona]

Девочки и мальчики, привет.
Скажите, а козлятину можно кушать?

Привет!
Мне кажется, что козляина менее жирная, чем баранина и свинина, значит можно.

Можно любое постное мясо.

[Гиви]

Siona, спасибо за ответ.

Мне кажется, что козляина менее жирная, чем баранина и свинина, значит можно.

Меня это устраивает. Я очень рада.

[Инеска]

Девчоночки, а копченую грудинку можно (жирность 10%, + соль)?????

[Ликус]

Девочки сегодня в супере встретила майонез 3% жирности можно его употреблять

Я хоть и не девочка, но нет конечно.
Какая там кстати калорийность?

[Annata]

Плиз, ответьте кто-нибудь
Кефир 1,5% жирности когда можно будет употреблять?
Я понимаю, что желательно не употреблять наверное с таким процентом, но ОЧЕНЬ хочется... С какого этапа безопаснее? Неужто на этапе кнсолидации в пир?

[Ликус]

Плиз, ответьте кто-нибудь
Кефир 1,5% жирности когда можно будет употреблять?
Я понимаю, что желательно не употреблять наверное с таким процентом, но ОЧЕНЬ хочется... С какого этапа безопаснее? Неужто на этапе кнсолидации в пир?

До полутора процентов включительно вроде можно начиная с Атаки. Так, что пейте.
А чем 1% не устраивает??