Спасибо, Вика, сейчас буду смотреть. Сейчас как соблазнюсь!!!!! Может, зря ты мне их показывала?

С белками у меня проблем нет. Если бы была возможност кушать одно мясо, я бы не страдала. Я его люблю.

Это точно. Однако, помнится мне , что в каком- то там веке придумали смертную казнь с помощь мяса... Кормили людей одни белком и ...
А у меня сегодня такое чувство, что завтра тоже будут привесы. Как оно появляется , так обязательно все и происходит. Питалась как и писала в меню, даже еще меньше. Вечером творог только 3 ложки запихнула, а чувство не хорошее. Ладно, завтра посмотрим... Всем споки ноки.

доброе утро!!!! Утро начинается с отвеса!!! Как вчера я не предчувствовала привес, но мой организм активно работает... -300 и сейчас 66.8.. Боже мой, как вспомню как я была почти 80... Осталось 1.3 до -10кг...сегодня у меня БД. Пойду доставать курочку...

Ага, ну точно. Сейчас исправим ситуацию.

Доброе утро. Сегодня линейку дергать не буду. У меня привес. 400 гр. вот и здравствуйте... Но, я думаю, это все жидкость .вчера я проехала на велосипеде км 20 и выпито было около 3 литров воды, не считаю той, что + за весь день. И съела соленого мяса после обеда. Сегодня будем сгонять, хотя и БО день.