Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
    
	
        
        22 май 2014, 20:45
		
			
			Сегодняшнее меню (22.05) - Б0:
завтрак
яйцо, кофе с молоком
обед
окрошка
ужин
окрошка
после работы
доела курочки чуток, кефир с отрубями
			
		
	 
				
		
	
        
        23 май 2014, 21:46
		
			
			Сегодняшнее меню (23.05) - БО:
завтрак
омлет 
кофе с молоком
обед
курица
овощной салат
ужин
такой же
после 9-ти 
стакан кефира сотрубями
			
		
	 
				
		
	
        
        24 май 2014, 10:04
		
			
			Доброе утро, девочки)))
А скажите мне, у нас кто-нить тут играет в он-лайн игры??? или все сурьезные?  
 
			
		 
				
		
	
        
        24 май 2014, 21:39
		
			
			Сегодняшнее меню (24.05) - ЧБ:
завтрак
сырники
кофе с молоком
обед
кура-гриль
ужин 
зашли с мужем в кафе,съела там форельнагриле. немного солоновата была.
вечером
стакан кефира с отрубями
			
		
	 
				
		
	
        
        25 май 2014, 06:05
		
			
			 
  
 -100 гр
80,6.. лед тронулся))))
Всем доброе утро 
 
			
		 
	 
				
		
	
        
        25 май 2014, 17:05
		
			
			Sashulja писал(а)::Yahoo!:  

 -100 гр
80,6.. лед тронулся))))
Всем доброе утро 

 
поздравляю) начало положено))))
			
		
 
	 
				
		
	
        
        25 май 2014, 18:44
		
			
			Сараби писал(а):Sashulja писал(а)::Yahoo!:  

 -100 гр
80,6.. лед тронулся))))
Всем доброе утро 

 
поздравляю) начало положено))))
 
спасибо
			
		
 
	 
				
		
	
        
        26 май 2014, 07:04
		
			
			Сегодняшнее меню (25.05) - ЧБ:
завтрак
сырники
кофе с молоком
обед
жульен из курицы
ужин 
вареная грудка куриная.
вечером
стакан кефира с отрубями
			
		
	 
				
		
	
        
        26 май 2014, 07:04
		
			
			УРААА -300 80,3
			
		
	 
				
		
	
        
        26 май 2014, 08:26
		
			
			Sashulja писал(а):УРААА -300 80,3
 Привет! Поздравляю с отвесиками! 

 Так держать!
			
		
 
	 
				
		
	
	
	
	          
 
		
                 Powered by phpBB © phpBB Group.
		    phpBB Mobile / SEO by Artodia.