Re: Я вкусно ела и похудела

[Альбертовна]

Девчушки, все это фигня! Для попы, бедер, талии и спины есть ОДНО упражнение. Вот оно: viewtopic.php?f=18&t=7045&start=3120
Я никогда не умела заставить себя заниматься самостоятельно. Слишком лениво) Для меня выход один: заниматься в группе))[/quote Да, да это я тоже видела и даже уже попробовала. Знаю, надо не пробовать, а делать регулярно.

Буду к тебе наведываться.
Как у вас обстановка? Надеюсь в городе спокойно ( если это можно так назвать)

Заходи, буду рада соседству.
У нас сегодня просто кошмар. Сначала воевали в аэропорту потом перебрались и в район ЖД вокзала, я живу в 15 км от ЖД и в 15км от аэропорта. Целый день над нами летают истибители и вертолёты, слышны взрывы. Девочки это очень страшно

[ir.eg]

Привет Анжелика. Ужас то какой рассказываешь, взрывы, вертолеты, истребители
Даже не верится во всю эту страсть.
Когда только все это закончится. Держитесь там, и будьте осторожны!!!

[Античная]

Спасибо Антик!!!
Хочу собрать упражнения для ног и попы, может я смогу победить лень и буду их делать

я тоже всё хочу начать заниматься опять, и всё чё-то никак, никак....)))
вот думаю, купить степпер или нет, с другой стороны и без него куча упражнений есть. Карочи пора уже заставлять себя жирок добивать)

[mamaptica]

Вот удивительно! А кто будет восстанавливать потом то, что сейчас эти придурки разрушат??? Это же своя страна!!А они ведут себя, как будто это компьютерная игра, стрелялки виртуальные. Боже, воистину, хочешь наказать, отними у человека разум...
Анжелочка, прости, что у тебя в дневничке намусорила. Но просто очень за вас переживаем.

[Бабу4ка]

Девочки, такое впечатление, что это не с нами, а кто-то играет в магазин, школу, больничку или войнушку! Игра а не жизнь! Дети в шоке! Как плохо, что я учила франсе, хочеться прочитать какие-либо настоящие новости, уже не верю ни кому! Сегодня моя крошка, тетушка 80 лет, живущая недалече от ЖД не выходила на связь до 12-00, по причине своей службы, у меня не было возможности приехать к ней Результат - у меня нервный срыв, а она виноград у порога обрезала!

[AlinaD]

Анжелик,держитесь. Пусть ночь будет спокойной. Разве можно было даже подумать о том, что горе правители вот так будут относится к своему народу

[irkisel]

Привет.Я тебя потеряла.В мою тему не заходишь.Начала волноваться из-за донецких новостей.Специально пошла к тебе в профиль.Вижу - заходила недавно.Угу.Значит все океюшки
У меня муж работает в 10 км от аэропорта.Вчера на работу не поехал,а сегодня обходными путями добрался.Говорит,что бабахает постоянно

[ir.eg]

Анжелика, ты где? Куда пропала? Все в порядке у вас? С такими событиями - переживаем, и ты еще не появляешься...

[ir.eg]

Привет.Я тебя потеряла.В мою тему не заходишь.Начала волноваться из-за донецких новостей.Специально пошла к тебе в профиль.Вижу - заходила недавно.Угу.Значит все океюшки
У меня муж работает в 10 км от аэропорта.Вчера на работу не поехал,а сегодня обходными путями добрался.Говорит,что бабахает постоянно

Ой, девочки, читаю ваши сообщения и прям дурно и не верится до чего довели. Что творят!!!!!! Нам то страшно тут, а вы вообще в центре всего этого хаоса!!!
Держитесь!

[Альбертовна]

Не знаю что и писать. Сердце и душа рвутся на части из-за неведанья правды. Все вокруг врут.
Больше всего переживаю за детей. Надо было раньше их вывезти. Куда то вывозить нужны деньги, а их нет. Мы не работаем все предприятия закрыты, а значит зарплаты не будет. Надежды на соц выплаты тоже нет. Муж на пенсии по инвалидности. Что делать с детьми???