Галюшка, с днём рождения тебя, дорогая. желаю тебе счастья, здоровья, удачи, успехов, исполнения всех-всех твоих желаний!

Обычно дважды два - четыре.
Но в нашем случае едва
Все это верно, и права
Молва: есть исключенья в мире -
Здесь это будет двадцать два.
А коль лирическим мы взглядом
Посмотрим, увидать должны
На фоне жизненной волны
Двух лебедей, плывущих рядом.
А в общем, как ни погляди,
Как ни считай, но вывод ясен:
Как возраст этот свеж, прекрасен,
Как много счастья впереди!

С Днем рождения,Галюша.Здоровья тебе.успехов во всех начинаниях.Хорошего настроения и попутного ветра.Пусть все что ты задумала,сбудется.

Галя, поздравляю тебя с днём рождения! Желаю тебе побольше сил и гармонии с собой.

Галюня, солнышко ты наше. С днем рождения Самое главное я тебе желаю ЗДОРОВЬЯ, остальное у тебя все будет. Держи хвост пистолетом. Чаще улыбайся и наслаждайся жизнью. У тебя все будет хорошо.

Спасибо большое, девочки!! Мне очень приятно!!

Итак, сегодня.

01-06-2014, ЧБ

Завтрак

Творог 0% 125 грамм - 1/2 упаковка
Кофе + 1 таблетка сах. зам.

Полдник

Куриное филе отварное

Обед

Стейк из семги
Малосольная семга
Салат: яйцо+креветки+мидии+кальмар+творожок жидкий 0%
Торт "Наполеон по Дюкану"
Кока кола лайт - 1 ж/б

Полдник

Творог 0% 125 грамм - 1/2 упаковка

Ужин

Отварной кальмар
Торт "Наполеон по Дюкану"

Вода б/г 3 л.: +
Гантели: +
Подьем ног: +
Хотьба 15 мин: -

Галинка, с днем рожденья!!! Знаешь, чему я больше всего обрадовалась, просматривая твой дневничок? Тому, что в подписи появился отчет о ЗАРЯДКЕ! УРАААА!!! Ты не только правильно питаешься, но и правильно двигаешься. МОЛОДЕЦ

Спасибо большое!!!
Да, я ввела физкультуру. Пусть пока не так много, как хотелось бы, но я очень стараюсь!

Нормально,Галинка! Главное, что она есть!