Дневник постройневшей бабушки. Улучшаю достигнутое!!!

Согласна с девочками - чиа не только очень полезны, но и вкусны и вносят разнообразие в наши дю вкусы. Я уже без них не могу. Хоть и дорогие, но хватает на долго и буду теперь всегда покупать. Сейчас пью кефир самодельный с чиа, псиллиумом, льняным семенем и протеиновым порошком со вкусом какао - типа ужин у меня :good:

МонаМурр писал(а):НО, только не говори никому сегодня на весы все ж сходила, оправдывая себя, якобы , экспериментом - меняется ли вес от недосыпа... Скажу честно, меняется! Ночью был привес, а у выспавшейся, утром, отвес От линеечки -100г

Я тоже никому не скажу... :girl_haha:

Но так тихо-тихо,чтобы не спугнуть и чтобы никто не услышал,поздравлю тебя с отвесом... :Rose:

koshechka писал(а):
МонаМурр писал(а):НО, только не говори никому сегодня на весы все ж сходила, оправдывая себя, якобы , экспериментом - меняется ли вес от недосыпа... Скажу честно, меняется! Ночью был привес, а у выспавшейся, утром, отвес От линеечки -100г

Я тоже никому не скажу...
Но так тихо-тихо,чтобы не спугнуть и чтобы никто не услышал,поздравлю тебя с отвесом...

(Шопотом) Спасибо :blush2: