После 45-ти лет можно похудеть!

mila_g

natalya2010 писал(а):

mila_g писал(а):

Походила по форуму, почитала девочек и поняла у всех такая проблема, то плюс, то минус, а потом как отвалится огромный отвес, потом опять все повторяется.

Мила, привет! Я к тебе решила заглянуть :wink3:

! Полностью подтверждаю выраженную тобой мысль! :yes4:

Вот так все отваливается и отваливается: то быстро, то не очень :yes4:

.
Помню, как мне было тяжело перешагнуть 90 кг.-вый рубеж! А сейчас, уже 75. Так что, главное -это терпение и настойчивость! А результат обязательно будет! 100%! :drinks:

Наталья, спасибо за поддержку! :Rose:

Молодец!!! Такой хороший результат. 22 кг! Умничка!!!
А ты давно дюканишься?

mila_g

l-ola писал(а):

Милусик привет! Не переживай! Все отвалится, пусть потихоньку, но отвалится! Зато надежно! :friends:

Спасибо друХ за поддержку!!!! :friends:

Уже некуда деваться, только ВПЕРЕД!!!!!!!!!!!

natalya2010

mila_g писал(а):

Наталья, спасибо за поддержку! :Rose:

Молодец!!! Такой хороший результат. 22 кг! Умничка!!!
А ты давно дюканишься?

Спасибо, Мила! :Rose:

А дюканим мы с мужем с 12 мая! И , я так понимаю, что уже на всю жизнь стали дюканИстами! :smile3:

l-ola

Милусик привет!Как дела? :friends:

Babe

Мила доброе утро) :smile3:

Заглянеш напиши как твои дела) :wink3:

Я пока держусь от весов подальше :mosking:

во избежания стресса

Вчера поздно вечером ещё блинчики наваяла с творожком,явно были лишние :girl_sigh:

Списую всё на КД :pardon:

(самообманываюсь))

mila_g

natalya2010 писал(а):

mila_g писал(а):

Наталья, спасибо за поддержку! :Rose:

Молодец!!! Такой хороший результат. 22 кг! Умничка!!!
А ты давно дюканишься?

Спасибо, Мила! :Rose:

А дюканим мы с мужем с 12 мая! И , я так понимаю, что уже на всю жизнь стали дюканИстами! :smile3:

Привет Натали! Хорошие у вас результаты! :good:

У меня хоть и не очень, но нравиться мне так питаться, похоже я здесь тоже надолго :mosking:

mila_g

Оля, Танюш! Спасибо, что волнуетесь :smile3:

У меня качельки. сегодня -400 гр, но до результата линеечки ещё не дошла :smile3:

Сегодня завтрак был как обычно: 2 отварных яйца, 100 гр творога, половина йогурта, отруби и чашка цикория с молоком.
На обед потушила курицу в горшочке, на ужин будет 250 гр творога.
Вроде не переедаю, но и движения в весе незначительные.

Klukvinka

Мила, привет!
И я к тебе в гости напрошусь ))
Честно говоря, разглядывая фотки, подумала - какая интересная, и как ПОХУДЕЛА - 3я фотка - супер ))
Что же будет, когда действительно все случится ? ))
Думаю, ты всех порадуешь, а главное себя любимую, новым образом )))
Я тут тоже недавно, с начала октября, и путь мой до консолидации еще ого-го, какой длинный, но с позитивом !!!
Желаю тебе удачи и бодрого настроя, будем общаться, ЗЕМЛЯЧКА ))

natalya2010

mila_g писал(а):

Привет Натали! Хорошие у вас результаты! :good:

У меня хоть и не очень, но нравиться мне так питаться, похоже я здесь тоже надолго :mosking:

Как это "не очень" :acute:

?! Ты же совсем недавно дюканишь, и уже ого-го-го, какой результат! :friends:

mila_g

Klukvinka привет землячка!!!
Да мы и начали одновременно, но ты рванула быстро, классные результаты :good:

Спасибо за комплименты, сейчас лицо немножно ужЕ стало, чем на той фотографии, но попа......... Куда бы ее деть :scratch_one-s_head:

После 45-ти лет можно похудеть!

Кто сейчас на форуме