да, супы вообще во все дни можно есть, если туда ничего запрещенного, конечно не входит
а боннский можно в БО дни на круизе

Т.е. бульон из курицы можно есть на ЧБ? Я правильно поняла?

да, можно!

вот на сайте есть рецепт вкусненького супчика от Gala

Куриный бульон с зеленью и яйцом
куриная грудка,
1 луковица,
укроп,
яйцо.

Сварить куриный бульон из грудки. При варке бульона добавить луковицу, потом её можно выкинуть. Когда грудка сварится, отделить мясо от костей и порезать (не очень мелко). В бульон добавить нарезанный укроп, так же в кипящий бульон разбить сырое яйцо и перемешать.

только яйцо надо аккуратненько влить, получится такое яйцо-пашот, очень вкусно

Привет)
Я тоже начала 14.11, правда пока сижу на атаке, и потеря всего 300 г.. Молодец) Так держать:)

Спасибо девочки! С вами легче худеется! Я перед тем как сесть на диету, читала ваши топы. Восхищалась девочками, которые достигли замечательных результатов:-))) Что подумала- неужели я такая слабовольная, что не могу взять себя в руки???? Жалко было расставаться на время диеты с бокалом сухого вина и расслабиться с пивом и креветками:-((((( Но как ни странно, атака далась легко. Могла бы спокойно продлить. Но лучше буду делать все по правилам.

супы можно из разрешенных продуктов. я себе и борщик делаю и куриный бульон и крем-суп из шампиньонов, так что вперед, в свободное плавание!

Спасибо! Уже сделала себе куринный бульон:-)))

Поздравляю!!! Хороший отвес! Так держать!
Теперь можно овощи кушать, готовить всякие вкусности с ними

Спасибо! Начала ваять:-))) Потрясающе вкусные котлеты из фарша грудки курицы и индейки. Намазала дюковским майонезом и в гриль:-)))

Да я тоже такие люблю, ещё сверху помидорчик да сырком (сыр сама делаю с обезжиренного творога)