Почти "худая" Настька =))). фото 158,164,293,387

[настенька123]

А по-моему тоже девочка
Настен,доброе утро
А после воблы с виноградом я уже о двойне задумалась

Светик, привет.. После воблы с виноградом , всю ночь желудок воевал.. Больше не буду такое кушать:)

[настенька123]

5-й день консолидации вес 54.6

завтрак 9:30 Дю-каша из нормы отрубей, яйцо, кофе с молоком 06л

второй завтрак 11:00 3 куска цельно зернового хлеба, плавленный сыр, чай 05 л.

Обед 15:00 активия с черносливом

ужин 18:00 3 кусочка цельно зернового хлеба, кабачковая икра( с магазина) ну я же на консе?) 2 яйца, кусочек сыра 15 гр. чай 04л

перекус кусок сыра 20гр. кофе 04л

перекус головка маринованного чеснока

ужин 20:15 горсть черешни,немного клубники. кофе с молоком 04л

перекус 21-00 апельсин (половина)


переела норму хлеба. дюкан разрешает 100гр я думаю в половину превысила норму ..

Последний раз редактировалось настенька123 11 июн 2014, 20:04, всего редактировалось 5 раз(а).

[Olgita]

Настена привет!

Девочка это прекрасно. Я бы тоже хотела маленькую принцессу

[настенька123]

Девочки.... Урааааа!!! Купили путевки на Кипр 27.06 улетаю

[настенька123]

Настена привет!

Девочка это прекрасно. Я бы тоже хотела маленькую принцессу

Я тоже девочку хочу но не сейчас:)

[Olgita]

Девочки.... Урааааа!!! Купили путевки на Кипр 27.06 улетаю

Настена, поздравляю!!!

[Olgita]

Настена привет!

Девочка это прекрасно. Я бы тоже хотела маленькую принцессу

Я тоже девочку хочу но не сейчас:)

А я сейчас

[настенька123]

Настена привет!

Девочка это прекрасно. Я бы тоже хотела маленькую принцессу

Я тоже девочку хочу но не сейчас:)

А я сейчас

не ,мне сейчас низя.

[Olgita]

Настя, а почему ты на больничном?

[настенька123]

Настя, а почему ты на больничном?

прохожу ряд анализов и тп. вот и сижу себе дома.