Блондинистый дневник :)

настенька123 писал(а):Олька, я только поняла... впереди же и правда 4 выходных:))) я то на больничном запуталась....)))))

Ага, 4 свободных дня. Красота :Yahoo!:

А я и не знала, что ты на больничном. Думала, просто не важно себя чувствуешь.

7й день круиза, БО, вес 65 кг

Утро - 2 черных кофе

Завтрак - творожные печеньки, тыква с ягодами Годжи

Кофе с молоком в кафе

Обед - азу из индейки с ширатаки, цукини, чуток перчика, кофе с молоком 0,5%

Перекус в 16.00 - 3 куска индоветчины, 2 огурчика, молодой зеленый перчик, творог 0,3% грамм 180-200

Кофе с молоком в кафе, огурчик, молоденький зеленый перчик

Ужин - маленький кусочек окуня, кофе с молоком 0,5%
Наполеон :connie_21:

и чай

Итого:
2 ст.л овсяных отрубей
2 ст.л ягод Годжи
2 ст.л СОМ
1 ч.л какао 4%
Конфетка Sula
Молочка: 790

Последний раз редактировалось Olgita 11 июн 2014, 21:20, всего редактировалось 2 раз(а).

Оль, а ты наедаешься,не голодная))))))?
че то, совсем мало еды.. :blush2:

настенька123 писал(а):Оль, а ты наедаешься,не голодная))))))?
че то, совсем мало еды..

Да вроде наедаюсь)) Ты правда думаешь, что еды мало???

Olgita писал(а):
настенька123 писал(а):Оль, а ты наедаешься,не голодная))))))?
че то, совсем мало еды..

Да вроде наедаюсь)) Ты правда думаешь, что еды мало???

Если наедаешься, тогда :ok:

Olgita писал(а):
настенька123 писал(а):Оль, а ты наедаешься,не голодная))))))?
че то, совсем мало еды..

Да вроде наедаюсь)) Ты правда думаешь, что еды мало???

Если наедаешься, тогда :ok:

Что то захотелось сладенького. Пришлось сделать Наполеон :mosking:

Нахомячилась на ночь блин :scratch_one-s_head:

Настен, что то у меня корж не хрустящий получился. В чем может быть ошибка?

Делала так
В микре 6 минут на 850

Олечка,привет
ты где??? :sorry:

Olgita писал(а):Что то захотелось сладенького. Пришлось сделать Наполеон
Нахомячилась на ночь блин

Настен, что то у меня корж не хрустящий получился. В чем может быть ошибка?

Делала так
В микре 6 минут на 850

Ольк,надо было подольше подержать корж,подсушился бы :yes4:

Привет! С праздником :)

Я на даче, тут Инет неважно ловит.
Сегодня +200, расту :girl_crazy:

Это видимо Наполеон на ночь))

Блондинистый дневник :)

Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

Re: Дневник стройнеющей блондинки :)

Re: Дневник стройнеющей блондинки :)