И у меня эта неделя не очень, всего -200гр. И как-то настроение всю неделю не боевое, всё время хотелось есть, во вторик в 3 часа ночи проснулась от жуткого голода, хорошо в холодильнике ничего было, кроме моего борщика, а то точно сорвалась бы. Утром мужу рассказываю, а он говорит, вспомни 25 лет назад, когда была беременная, частенько гоняла ночью к холодильнику, но вес то бы 60 кг. Порадаюсь за вас девочки, с замечательными результатами. Марина.

Если жутко чего-нибудь внезапно хочется поесть (особенного ночью), надо выпить большой стакан подслащенной воды с лимоном. Подслащенной, естественно, не сахаром. Мне всегда помогает.
Или кофе с обезжиренным молоком.

Я с тобой У меня за две недели +300 гр.
Девочки, поздравляю всех с отвесиком! У многих просто фантастические результаты!

Мне похвастаться нечем - три недели стою на одном весе. Никаких изменений. Не помогают ни 1/1, ни 2/2, ни 3/3. При этом джинсы повисли, только с ремнями могу носить, чтобы не потерять.
Ну вот что это?

Добрый день всем!
Дюкан назначил 80 кг, но мне очень хотелось еще чуток сбросить, ан - нет!!! стоит, как вкопанный у 80 кг, надоели эти качели, результатов нет. Поэтому приняла решение больше не мучить свои огранизм. Все- перехожу на 3 этап...........
Если честно, то страшненько... даже очень
Всех поздравляю с отвесами- вперед девчонки!!! и мальчишки тоже!

Эту неделю + 1 кг, скоро КД плюс было нарушение по алкоголю. Ничего, круизим дальше!

Тадам. У меня минус 900. При чем очень неожиданно так.. То густо, то пусто.
Всех поздравляю с отвесами, а некоторым даже завидую, тихо так, скромно, по доброму

Да да! Кофе с обезжиренным молоком - мое спасение)))

Девчонки, а почему мне линеечка по ИМТ пишет что вес в норме? По расчету мой нормальный вес ниже чем 69.