с 3 марта я на диете!

[olga anya]

жизнь такая классная штука!!

[olga anya]

Ни разу не делала рыбу в сушилке для овощей? Это типа вкусно?

нуу...наверное всё завит от умения.у меня вот последняя горбуша не получилась.надо было на наименьшую температуру обдува ставить,а я поставила на самую высокую.вот рыба и пропарилась.
но в начале диеты сушила филе минтая со специями.на вкус похожа была как янтарная рыбка с паприкой.там всё просто делается филе минтая,немного маринуется со специями и солью-сахаром.а потом сушится в сушилке
вот по этому рецепту делала,конечно с сахзамом.
http://www.liveinternet.ru/users/4944024/post246807376/
но отличие ,что я сушила в сушилке.моё фото почему то сюда не вставляется
и ещё сушила -вялила кусочки говядиныhttp://www.liveinternet.ru/users/olga_anya/post307221348/

[Natik111]

чем себя расшевелить?

У меня , как только вес прилично ушел, столько энергии появилось Раньше тоже могла целый день в кресле просидеть , вязать или читать, из дому выйти было лень. А теперь наоборот , хочется чем-то заняться, с удовольствием занимаюсь огородом , до диеты как наказание было.
Да и куча позитива от постоянных комплиментов , настроение от этого зашкаливает.

Так что придерживайся диеты , а там и энергия появится и стимул

[olga anya]

У меня , как только вес прилично ушел, столько энергии появилось Раньше тоже могла целый день в кресле просидеть , вязать или читать, из дому выйти было лень. А теперь наоборот , хочется чем-то заняться, с удовольствием занимаюсь огородом , до диеты как наказание было.
Да и куча позитива от постоянных комплиментов , настроение от этого зашкаливает.

чего то ничего не успеваю сделать..
12 числа почему то было такое хорошее настроение.давно такого не было...весь день я чего то шутила..в конце дня дождалась я комплимент вроде...было конешно приятно.мне сказали,что у меня улыбка была,как когда то давно,когда я было худой худой..а у меня и правда лицо схуднуло сейчас...прогресс значит есть.но вот чем себя занять -не знаю.вот выйду я на улицу..и куда потом? как бабушка вокруг дома ходить?

[Natik111]

Значит придумай хобби : велосипед, валяние (между прочим очень энергозатратное занятие) , танцы и т.д. Главное захотеть ...

[Lorik15]

Спасибо за ссылки, попробую мяско сделать.

[Misirina]

вот выйду я на улицу..и куда потом? как бабушка вокруг дома ходить?

Ну зачем вокруг дома? Я, например по своему району города круги нарезаю! В магазины по дороге захожу, по сторонам таращусь, людей разглядываю. Или найди себе попутчицу. Мы часто или с подругой или с сестрой гуляем - просто ходим по улицам. Мне нравится.

[TATIANNA]

приятно.мне сказали,что у меня улыбка была,как когда то давно,когда я было худой худой..а у меня и правда лицо схуднуло сейчас...прогресс значит есть.но вот чем себя занять -не знаю.вот выйду я на улицу..и куда потом? как бабушка вокруг дома ходить? [/quote]



Олька пришла тебе пендель волшебный давать!! что значит как бабушка? какая всем разница чкм ты занимаешься!! встала наушники в уши и пошла!! Блиин тебе столько лет мало! а живёшь и думаешь ну точно как бабулька!! ты так постареешь на 20 лет раньше!! вылазь давай с болотца своего!! я в своё время в реанимации работала люди руки ноги красоту теряли и находили силы жить!! у тебя есть всё!! не гневи БОГА!!

[Lorik15]

Потеряшка

[olga anya]

худею я..да... хо хо хо...щяс будет много букв...
настроение по прежнему- ...день прожит без приключеий -и слава богу.хожу чего то трясусь боюсь.. ...
не успели от похорон отойти,как у нас снова что то случилось...на мокрой дороге на прошлой неделе не справились с управлением (а!эти гадские новые шины!!! ),и врезалась машина в бардюр...ну там сверху машина вроде целая.а вот левые колёса вывернуло и внутри всё попереломалось под капотом(я ж ничё не понимаю в этом,не знаю что и как там называется).ну вроде пока к кузовщикам не нашли что надо обращаться..но когда мне позвонили и сказали-"Оль,ты только не волнуйся,но..."....о боже....конечно ,не волнуйся...конечно повезло,могло быть и хуже-там рядом столб был...

а потом думай где деньги на ремонт брать и сколько.а у нас ещё кредит(на жильё)..да...всё хорошо...
а скоро надо на 40 дней ехать..ну вот на чём? это ужас просто..без машины теперь как без рук...теперь в гипермаркеты не наездишься,за всем надо пешочком и сумки тащить...так что я пока доедаю запасы того что мне можно и что есть дома..хорошо за несколько дней до аварии запаслась куриным филе и бёдрами и курами..хоть это не надо покупать...кефирик нулевой закончился и я стала дюхлеб снова делать..к нему неожиданно вдруг наконец получился типа соус из нулевого творожка с чесноком и укропом.вот не получалось у меня раньше вкусно почему то и всё тут этот соус готовить...
а!и про дачу теперь снова наверное надо забыть.ждала я ждала пока время появится и меня туда свозят.и уже хлоп!и два месяца уже прошло с последней нашей поездки туда...и теперь вообще что с машиной неизвестно...подруга говорит-продавайте её нафик! да кому она нужна ,российская давнишняя, не ходовая модель...
а ещё не успели мы отвезти в ремонт водонагреватель до аварии..и теперь сидим без горячей воды(у всех отключили ).вот спрашивается-зачем тогда мы его устанавливали,если попользоваться и не смогли толком??!!одно расстройство...

двоюродная сестра говорит,что она боится уже сообщения от меня открывать.типа каждый раз у нас что то случается...

на фоне всего этого мне удалось взвесится(удачно всё так сложилось у нас с моими весами )
да.мой вес наконец то дошёл до минус 20 кг..но радости совсем нет на фоне всех этих событий...все нервные,злые дома...и странно. ..ведь я в этом месяце нарушала диету-два ящика клубники,тарелка черешни,на поминках чего то там ела запрещёное,на 9 дней рис сладкий с изюмом ела(забыла как это блюдо называется).а вес в этом месяце ушёл больше,чем в прошлом ,когда я ничего не нарушила .вот что это ?
внешне у меня похудели бёдра и попа.а вот пузо!осталось таким же практически.я не смогла влезть в джинсы,в которых ходила при моём сейчашнем весе.на пузе не сошлись вообще...руки тоже не хотят худеть.и кажется ,что продолжают поправляться.не знаю что и думать..лицо схуднуло,а шея и подбородок такой большой и остался пока и поэтому очень сейчас некрасиво-шея и второй подбородок шире чем лицо.ужас....красотка прям...получается,я вроде и похудела но как то странно,одежду на размер меньше пока одеть не могу из пуза и из за рук.
мои минус 20 кг прошли тихо мирно на фоне аварии,хоть я и пыталась как то это отпраздновать и при разговорах всё время упоминала.и у подруги как раз в личной жизни любовная авария.не до праздников ей было...да и у меня настроение на нуле...

вчера постаралась и с имитировала шашлык куриный дома.залила уксусом разбавленным.перец чёрный туда и лук.и оставила на ночь мариноваться в холодильнике.я могла бы в маринаторе прокрутить,но не стала,чтобы маринад не проникал сильно внутрь.а когда разложила на решётке кусочки курицы,смазала кисточкой сильно разбавленным жидким дымом.и наконец то получилось!прям как настоящий шашлык!и жидкий дым не перебивал вкус и всё было в меру и достаточно...наелась...