О, как знакомо) Смотрю на себя в зеркало - приятная молодая женщина, с небольшим лишним весом, смотрю на фотку - какая-то толстая бабища, смутно похожая на меня лет через 30)

А теперь о фото, разница есть. Тут без вариантов. просто мы всегда к себе необъективны и несправедливы)

О, как знакомо) Смотрю на себя в зеркало - приятная молодая женщина, с небольшим лишним весом, смотрю на фотку - какая-то толстая бабища, смутно похожая на меня лет через 30)

А теперь о фото, разница есть. Тут без вариантов. просто мы всегда к себе необъективны и несправедливы)

согласна на все 100% а вообще просто нужно наслаждаться процессом и чётко быть увереным что постройнеешь и всё!! мыж наедали то скооолько?! значит и уходить будет не так быстро!! а именно сегодняшний день не повториться а мы грустим!! у людей в Донецке воон какие проблемы!! война!! а нам ли быть в печали?! радуемся девочки радуемся и стройнеем!!

Так-так! Не истерим! Спокойненько вспоминаем, что фото прибавляет 6 кг. Теперь давай объективно разберем по костям. Во-первых, про 6 кг вспомнили, во-вторых попа и желудок съехали- это очевидно, в третьих ты смотришь на свою кругленькую мордашку, а она будет худеть в самую последнюю очередь в силу своей физиологии. По моему руки и ноги тоже охудели, трудно судить-сидишь, стоишь на фото. Но, из всего сказанного, такое ощущение что несколько годков ушло вместе с кг. Это от чистого сердца!
Я, когда сфоткалась, поняла сколько ещё работы впереди и, что не стоит обольщаться, а так же слушать советы окружающих, мол хватит худеть! НЕ РЕВИ! Это только начало! Я с тобой, фотоаппарат врёт, гадина!

Ленк, дружищще *вслипываю, мажу соплями тебе гимнастёрку* спасиб.
Я уже того... вроде пришла в себя. Но день мне напрочь вынесло. Как по рукам надавали, ей-богу. Ничего делать не хочу. Хочу сидеть и жалеть себя. Вот до чего докатилась. Прям как опять это не я. Выходит, что даже себе верить нельзя. Что за день?

С расстройства пошла и подстриглась))) И бюстик новый купила. Жалко, деньги кончились, а то бы я себе устроила терапию шопингом)))

Надо себе взять за правило раз в месяц фотографироваться, чобы таких стрессов не было.

День вот прям не мой, хотя начинался весьма неплохо.
С утра мой обычный комплекс: ЛФК, обруч, отжимания, пробежка.
А потом я сфотографировалась. Ага.

Большинство планов на день накрылись НИЧОНИХАЧУем, подотпустило только вечером, но день прошёл - фиг догонишь.
Так что на завтра планов громадьё:
-ещё рассада цветочная не вся высажена, за грунтовые помидоры ещё и не бралась, тоже давно пора заняться.
-сорняки в цветнике повылазили, надыть прибрать
-дома бардак - чёрт ногу сломит, полы плачут по тряпке
- еды наготовить надо на два дня, всё покончалось
- ну и Крат мне задание по вёрстке скинул надо сделать

Это план-минимум. Тренировки завтра не будет, решили бегать два дня через один. Усё. Нахлебалась ромашкового чаю для расслабону и подалась спать.

Отчёт едальный чуть не забыла.
ЧБ:
завтрак: блины отрубные с творогом
обед:блины отрубные с творогом, крабовые палочки
ужин: треска паровая
поздний ужин: "десерт из белков за 30 секунд" с чаем. Нафига-то я в него сунула ложку какао, и прогадала: на зубах скрипит, бее. Поглядим, как эта ложка мне завтра отзовётся.

Желаю доброго утра, пробежки, отвесов, полезного завтрака и отсутствия хандры! Чего тебе, того и мне!
Не скучай-буду вечером! Про причесочку новую -подробнее!

Пасиб, Ленусь! Утро приятное - прохладненькое, щас тучки набежали - дождь будет хороший, судя по небу. Надо рассаду по-быстрому потыкать до него.
Пробежки сегодня нет - выходной.
Отвеса тоже. Зачем-то отекла. 82.1 (вот ведь заколдованная циферь, никак не уйду из неё - два месяца уже).
На завтрак у меня пирог с щавелем.
Хандры нет - работы много).

Причёска новая - каскад обычный. Тока она мне ещё чёлку косую сделала. Не покажу - у моего фотоаппарата батарея окончательно села (а зарядник я у кого-то в Казахстане оставила), а Крата просить сфотать с телефона не буду. Вчера фотал, хватит)))

Тебе тоже, солнце, хорошего дня.

Даа, чота любит тебя 82!
Роднуль, а ты график веса ведешь? вроде привес, но пик уже меньше!

Обнимаю, легкого денька!

Ага, Антик, веду. Да, действительно, если месяц назад 82 был минимумом, то сейчас это максимум. То есть динамика определённо есть положительная.
Другой вопрос, что она не очень соответствует моим ожиданиям))

Вот, как-то так.