Хрень у меня какая то получилось((( мб творог не такой как надо(

Да творог настолько разный, что каждый раз думаешь -получится или будет "сюрприз"!
Я вот быстрые мафины вечером сделала получились суперские, поднялись в 3 раза!!! такие воздушные , а утром точно так-же все сделала не получились... ну и фиг с ними! зато амлетик вышел на славу! вкусненький завтрак!

Я некоторые блюда сто раз готовила - все на славу, а на 101, какшка, я извиняюсь, выходит. тут и от продуктов зависит, и от спешки и еще много от чего!

Я некоторые блюда сто раз готовила - все на славу, а на 101, какшка, я извиняюсь, выходит. тут и от продуктов зависит, и от спешки и еще много от чего![/quote]
Эт точно Кариночка!

Ой девченки беда у меня прибавка 1,5 кг - может эти самые дни так повлияли? я в шоке

Спокойствие-только спокойствие. Если КД на носу или в самом разгаре, то чего уж тут удивляться. Конечно, это они, и это вода. Я делаю себе очень хороший лимонад, пью его 3-5 дней (начинаю за пару дней до КД). Очень помогает при КД не отекать. корень имбиря 1-2 см, либо мелко режу, либо тру, мята (несколько веточек), лимон целый, ложечка маленькая корицы. Иногда мяту меняю на зеленый базилик и огурец. Все смешиваешь, заливаешь водой, настаиваешь в холодильнике пару часов. За день 2 литра выпиваешь.

Кариночка спасибо за поддержку и совет ноги отекли жуть аж больно ходить принесусь вечером с работы сделаю себе этой волшебной водички

Сегодня получила первый комплиммент, сказали что я похудела заметно, стала меньше Очень приятно, главное после него не расслабиться Хотя сама я пока не замечаю никаких изменений
На весы не становлюсь, страшно, жду окончания КД

Первое время никто особо не замечает. Если б не одежда, я б свои 14 кг тоже не заметила) Нам всем не верится, что мы можем быть меньше. Осознание приходит совсем не сразу.

Комплименты должны быть стимулом двигаться дальше. =) Представь, какие комплименты услышишь, когда еще больше вес снизится. =)