Оля, привет! Плохо, что снова закурила, хорошо, что взяла правильный курс)) с гипнозом да, все сложно... Сама не пробовала, так как не курила никогда, но знаю парня, который гипнотизировался у доктора Гужагина, курить бросил, только у него жутко характер испортился....
Я кстати ни фига не молодец, 58 Кг таки уже.. Линейку не двигаю - рука не поднимается))) к морю, глядишь, избавлюсь от "зимних запасов"

2-2,5 кг не так много. Возьмешься и сбросишь на раз
Вот лайт версия

Оля, спасибо! Это то что мне надо)) начну с понедельника)))
У нас такие теплые дни наступила наконец-то, целый день сегодня на природе провели. Играли в мяч с детьми, а с коллегой уже второй день у нас спорт-интенсив: по утрам ходим с палками (скандинавская ходьба) и йожимся в лесу. На открытом воздухе это круто-круто! Правда привес почти кило за два дня, утешаю себя тем, что это мышцы))

Новый купальник от VC размера S подошёл!!!

А могло быть иначе?)

Все как то не верится... Особенно когда помнишь себя в размере L, и в лишь иногда проскальзывающем М... Это уже где-то глубоко в мозгах.

Оль, какой животик!!!!! ммммммм
и мой любимый горошек

Спасибо за комплименты, Маруся, все конечно не так идеально, как на фото после улучшения)), но заметно лучше, чем прошлым летом. Все-таки регулярные тренировки не проходят даром. Всю зиму плавала в бассейне три раза в неделю стабильно, впервые за долгие годы не стыдно куртку было весной снимать... Но ещё есть к чему стремиться, определённо..

Это правда 100%. Тоже не верится, что пару размеров уже ушло. Платье тут на свадьбу подруги выбирала. Так набрала кучу нарядов в примерочную - все оказались велики) Приятно, конечно, но забавно)

Купальник хорош! и живот с ногами тоже