Хочу нравиться себе в зеркале!

[Anastasiya Ya]

Привет Натуська!

ХАрЭ паниковать, позитивный настрой - одна из важных составляющих успеха!

спасибо!

[Anastasiya Ya]

Привет Маруся!!!

по поводу тренера - ты спроси у своей, может она тебе кого посоветует-порекомендует и в надежные руки передаст?:

Она мне уже сказала к кому лучше пойти... и даже предложила попробовать одно занятие у новой девочки, но я сказала что пробовать буду когда ее не будет!

Главное ты за мной следи шоб я не бросила!

[Anastasiya Ya]

Приветики Настюль с отвесиком тебя, всё сольётся... классный у тебя мохито, посмотрела и тоже захотелось

Привет Иришь!
Это точно! Делай!

[Мару$ya]

Привет Маруся!!!

по поводу тренера - ты спроси у своей, может она тебе кого посоветует-порекомендует и в надежные руки передаст?:

Она мне уже сказала к кому лучше пойти... Главное ты за мной следи шоб я не бросила!

я слежу-слежу

Настроение мое ни к черту ...

Настюш, а чего так?
Смотри, и пляжный сезон открыла - море это ж здОрово! Вода она всю отрицательную энергию должна была забрать и на шарко ходишь! тоже полезная процедура! кстати, больно? мне может тоже надо? а то целлюлит по-моему совсем не уменьшается, а только прибавляется...а то что работы много - это ж хорошо! поверь мне! когда на работе скучно - это ещё хуже в сто мильонов раз
Хорошего дня, дружочек! и отличного настроения

[Anastasiya Ya]

Привет Марусь!!!

с историческим минимумом тебя! из-за привесов не парься! всё уйдет!
ни при каких там привесах и ПМСах не вздумай терять позитивный настрой!

Настён привет! Полностью согласна с тёзкой своей Ты вон какая молодец, такая упорная спортсменка и просто красавица! Всё будет пучком!

Спасибо! Буде стараться!

[Anastasiya Ya]

Привет Маруся!!!

Привет еще раз мой спортивный вдохновитель,.. наверное просто гормоны перед Ирмой... и отсутствие силы воли утром побегать... ое утро будильник каждые и мин перевожу... в итоге просыпаюсь когда на работу пора... потом ругаю себя...
...

[Маруська 68-59]

Привееет! ты чего мне не ответишь, спрашиваю по Шарко, как результаты и впечатления, ходишь каждый день? Я взяла абонемент на 10 сеансов, сходила 1 раз и заболела

Последний раз редактировалось Маруська 68-59 19 июн 2014, 11:41, всего редактировалось 1 раз.

[Anastasiya Ya]

Привет мои Звезды!!!

А-нас-та-сия! Харе хандрить! На тее розачку

и от меня цельный букет

Спасибо!!! Завалили цветами!

[Anastasiya Ya]

Привееет! ты чего мне не ответишь, спрашиваю по Шарко, как результаты и впечатления, ходишь каждый день? Я взяла абонемент на 10 сеансов, сходила 1 раз и заболела

ОТВЕЧАЮ!!!.... писала писала... все пропало... сейчас дубль два

[Anastasiya Ya]

Душ Шарко. У меня уже 7ая процедура. Очень нравится. Делаю на 3ке иногда 4ке (это сила напора). Синяки есть но мне пофиг... очень хорошо именно объемы уходят. Делают мне каждую процедуру по 15-20мин. И сейчас попросила еще и внутреннюю поверхность бедра делать!
Целлюлит на ногах и руках стал меньше намного. Прям заметно!
Хожу 3дня, потом 1день перерыв и еще 3 дня... так 12 процедур всего

Последний раз редактировалось Anastasiya Ya 19 июн 2014, 11:47, всего редактировалось 1 раз.