закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1724 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 173  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 11:10 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
Кареглазая 82 писал(а):
Муркет писал(а):
Боже мой! Какая красотища!!! (это я про рыбу). У меня слюни потекли... Пошла готовить.

полностью согласно я тоже сижу пускаю слюньки, к одной зашла там блинчики чумовые, а тут рыбка... а мне прям всего хочется и сразу :pardon: :pardon: :pardon:

Танечка с отвесиком тебя. и я наверное соберу и выкину сегодня свои старые вещи... вечером ведь тоже можно это сделать??? как считаешь? :good:[/quote



НУЖНО!! НОВАЯ ЭНЕРГИЯ В ДОМ ПРИЙДЁТ!! ЧИСТАЯ И СВЕЖАЯ! :Implication: :Implication: :Implication:

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 11:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
TATIANNA писал(а):


НУЖНО!! НОВАЯ ЭНЕРГИЯ В ДОМ ПРИЙДЁТ!! ЧИСТАЯ И СВЕЖАЯ! :Implication: :Implication: :Implication:

ну усё значит бум запускать новую энергию))))) :party: :party: :party: видишь уже ловлю её :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 11:35 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
Спаниелька писал(а):
TATIANNA писал(а):
Спаниелька писал(а):
А я читала, что дюкановцам кальций не надоть лишний, ведь мы и так его молочкой хорошо получаем.[/quote

я когда в этот вопрос углубилась (у меня проблемы с позвоночником) так вот чтобы получить суточную дозу кальция нужно съесть как минимум киллограмм 5 творога кальций не так уж и хорошо усваивается! сдесь кроме него оч много минералов микроэлементов для профилактики остеопороза а это для женщин сидящих на диете и девочек после 40 оч важная тема ещё прозрела- чтоб получить суточную дозу витамина А нужно съесть !!!! ведро морковки :taunt: :taunt: так что я всё таки решила бады принимать

Ага, понятно. Спасибо, Танюш! Надо себе витаминку какие-нибудь седня прикупить-таки.
Что-то у меня, пардон, ногу сводило за эту неделю уже пару раз в самый неподходящий момент :kiss3:




ООО!! МНЕ ЭТ ЗНАКОМО!! Я ТОЖЕ ПОСЛЕ ЭТОГО ВИТАМИНКИ ВОЗОБНОВИЛА :Implication:

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 11:37 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
Юл чело писал(а):
татьян с отвесиком теб
знаю - деток делают на растущей Луне . мой киндер так и появился :connie_mama: - незнаю верить или нет , но все сошлось :taunt:




ООО!! ВСЁ ПОШЛА МУЖУ ЗВОНИТЬ!1 МНЕ НРАВИТЬСЯ ИДЕЯ!! :party:

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
TATIANNA писал(а):
Ода писал(а):
Какая лодочка из рыбки :good: Кстати,давно что-то я рыбу не готовила себе,любимой))



С делаем сёдня рыбный день да девчёнки??? :party: Юльчик рада что ты наконец то с блинчиками!! не реализованные желания - худший вид болезни как говорил наш зав реанимации :taunt:

Ну вы даете, девочки... У меня седня куырдак :girl_blum:
Я не умею готовить вкусно рыбу. А на пару не наедаюсь.

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 12:38 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
Спаниелька писал(а):
TATIANNA писал(а):
Ода писал(а):
Какая лодочка из рыбки :good: Кстати,давно что-то я рыбу не готовила себе,любимой))



С делаем сёдня рыбный день да девчёнки??? :party: Юльчик рада что ты наконец то с блинчиками!! не реализованные желания - худший вид болезни как говорил наш зав реанимации :taunt:

Ну вы даете, девочки... У меня седня куырдак :girl_blum:
Я не умею готовить вкусно рыбу. А на пару не наедаюсь.[/quot



СМОТРИ ВОТ РЕЦЕПТИК http://i.ovkuse.ru/blogs/dnevnik-horosh ... ochka.html

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 26 июн 2014, 08:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
Раздразнила рыбкой, ушла готовить тирамису и пропала... Или до мужа-таки дозвонилась :dance4:

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 26 июн 2014, 08:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
TATIANNA писал(а):
Спаниелька писал(а):
TATIANNA писал(а):
Ода писал(а):
Какая лодочка из рыбки :good: Кстати,давно что-то я рыбу не готовила себе,любимой))



С делаем сёдня рыбный день да девчёнки??? :party: Юльчик рада что ты наконец то с блинчиками!! не реализованные желания - худший вид болезни как говорил наш зав реанимации :taunt:

Ну вы даете, девочки... У меня седня куырдак :girl_blum:
Я не умею готовить вкусно рыбу. А на пару не наедаюсь.[/quot



СМОТРИ ВОТ РЕЦЕПТИК http://i.ovkuse.ru/blogs/dnevnik-horosh ... ochka.html

О нет, такой рецептик точно не для меня. Муторный что-то какой-то. :parting: Боюсь, мелкая не даст столько ковыряться с рыбой.
А и сыра у нас нет обезжиренного.
Танюш, ты сделай, а я приду попробовать? :taunt: Вкусняшек к чаю принесу :girl_in_love:

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 26 июн 2014, 09:36 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
[quote="Спаниелька"][quote="TATIANNA"][quote="Спаниелька"][quote="TATIANNA"][quote="Ода"]Какая лодочка из рыбки :good: Кстати,давно что-то я рыбу не готовила себе,любимой))[/quote


Приходи моя хорошая!! ужо сварганила разделала так же для себя положила грибы с луком залила молоком и сыр филадельфия лайт плюс немноожечко сыра 30% а для мужа тонко как на чипсы порезала картошку смешала с луком всё в рыбку залила сливками 10% и сыр! оч вкусно и сытно!! рекомендую!! до мужа то дозвонилась :taunt: зато сама допоздна работала и пришла никакая!! растущая луна с пятницы-- всё его предупредила :taunt:
Изображение

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


Последний раз редактировалось TATIANNA 28 июн 2014, 20:57, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет Дюканочки!!! со вчера я с вами!!! возвращать се
СообщениеДобавлено: 26 июн 2014, 09:39 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
ж

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


Последний раз редактировалось TATIANNA 26 июн 2014, 20:18, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1724 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 173  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: