Блондинистый дневник :)

Мару$ya писал(а):
Olgita писал(а):Мась, никуда я не успела это точно
вот! так что от мальчика не отказывайся!
Olgita писал(а):Сегодня пол дня выбирала себе тур. Думаю в Португалию махнуть чтоли Девочки, кто был там, поделитесь.

я не была. Но все знакомые, кто был - в восторге. Поэтому я тоже хочу
А ты хочешь погулять-поглазеть или пляжный отдых?

Я хочу и то и то :yes4:

В общем долго мучилась и в итоге забронировалась на Мадейру в Фуншал. В следующую пятницу уже улетаю! Муррр, 2 недели на волшебном острове :girl_dance:

Конечно я хотела в Лиссабон сначала дня на 3, а потом уже на пляж. Но на такие туры не дают скидки и получается дорого. Так что Мадейра рулит :taunt:

Мару$ya писал(а):
Olgita писал(а): сегодня встала с раздутым животом.
Оль, у тебя не КД?
Olgita писал(а):И чувствую, что хочу и еще много есть чем, а не могу. Что за фигня?

у меня в КД бывает такое ощущение...
если нет, тогда не знаю вроде ты и не съела ничего задерживающего воду

Не, не КД и не середина цикла.

Мне как то это совсем не нравится. Еще и правый бок там, где придатки или аппендицит, побаливал. Я решила, что это переполненный мочевой пузырь давит. Кстати, а может не он переполнен?! :scratch_one-s_head:

У меня когда то было такое при запоре. Тогда как только удалось вынести мебель, тут же все прошло. Но сейчас нет никаких ощущений запора...

В общем что то не так, я очень беспокоюсь, но идей что это может быть больше нет...

22й день круиза, ЧБ, вес 65,6 кг

Утро - 2 черных кофе

Завтрак - отрубные блинчики, индоветчина, грамм 50 творога 0,3%, зеленый чай с молоком 0,5%

Кофе с молоком 0,5%
Пару глотков шампанского

Обед - 2/3 среднего стейка из семги, ширатаки, остаток блинчика, конфетка Sula

Кофе с молоком в кафе, конфетка Sula

Перекус - азу из индейки, творог 0,3% грамм 200, зеленый чай с молоком 0,5%

Ужин - индейка, индоветчина, лук, зажаренные с 2мя яйцами и пол ложки пшен. отрубей, кофе без кофеина с молоком 0,5%

Итого:
2 ст.л. овсяных отрубей
0,5 ст.л. пшеничных отрубей
2 конфетки Sula
Молочка: 500 грамм

Доброе утро!

Сегодня минус 300, вес 65,3 кг. До линеечки осталось 500 грамм.
Получается, что за 3 дня зажора набрано 1,5 кг, а за 2 ЧБ сброшен 1 кг. Ну и ладно, вроде все не так плохо :smile3:

За мебелью 2 дня никто не приходил :blush2:

так что на самом деле я легче :girl_crazy:

До отпуска осталось 8 дней, может хоть пару кг еще скину)) по крайней мере, постараюсь :yes4:

Всем отличного легкого и радостного дня :Rose:

Olgita писал(а):В общем долго мучилась и в итоге забронировалась на Мадейру в Фуншал. В следующую пятницу уже улетаю! Муррр, 2 недели на волшебном острове

поздравляю!

Olgita писал(а):Еще и правый бок там, где придатки или аппендицит, побаливал.

как сегодня ощущения? как самочуствие?

Olgita писал(а):Завтрак - отрубные блинчики, индоветчина, грамм 50 творога 0,3%, зеленый чай с молоком 0,5%Кофе с молоком 0,5%Пару глотков шампанского

хороший такой завтрак...аристократический

Olgita писал(а):Всем отличного легкого и радостного дня

и тебе тоже :Rose:

22й день круиза, БО, вес 65,3 кг

Утро - 2 черных кофе

Завтрак - тыква с ягодами Годжи, отрубные блинчики, кофе с молоком 0,5%

Обед - жареный курофарш, небольшой цукини, молоденький зеленый перчик, маленький кусочек обычного сыра

Кофе с молоком 0,5%

Перекус - четвертинка стейка семги, молоденький зеленый перчик, кофе с молоком 0,5%, огурчик

Ужин - салатик: 2 яйца, банка тунца в с/с, 2 огурчика

Перекус - 250 грамм творога 0,3% с сахзамом и корицей, кофе без кофеина с молоком 0,5%

Итого:
2 ст.л. овсяных отрубей
2 ст.л. ягод Годжи
Молочка - 450 грамм

Последний раз редактировалось Olgita 26 июн 2014, 22:03, всего редактировалось 1 раз.

Мару$ya писал(а):
Olgita писал(а):В общем долго мучилась и в итоге забронировалась на Мадейру в Фуншал. В следующую пятницу уже улетаю! Муррр, 2 недели на волшебном острове
поздравляю!
Olgita писал(а):Еще и правый бок там, где придатки или аппендицит, побаливал.

как сегодня ощущения? как самочуствие?
Olgita писал(а):Завтрак - отрубные блинчики, индоветчина, грамм 50 творога 0,3%, зеленый чай с молоком 0,5%Кофе с молоком 0,5%Пару глотков шампанского
хороший такой завтрак...аристократический
Olgita писал(а):Всем отличного легкого и радостного дня
и тебе тоже

Маруся, привет спортсменочка наша :Rose:

А я уже поменяла планы и теперь еду в Италию :girl_dance:

Посмотрела погоду на Мадейре, а там 20-21 и днем и ночью и дожди. Решила ну нафик, чего я там 2 недели делать буду в такой холод.
В Италии уж точно тепло и пляжи хорошие и есть что посмотреть :yes4:

Тех проблем с туалетом больше не было, но правый бок как то... не то чтобы болит, но чувствуется :girl_sad:

Надеюсь, ничего серьезного, пройдет.

Шампанское на завтрак это просто стечение обстоятельств :mosking:

Я обычно на работе завтракаю, часов в 11-11.30, а вчера отмечали рождение дочки у коллеги. Решили утром с шампусика начать :boast:

вот и совпало

Ох, а я что то совсем закрутилась последние дни, прям ни минуты свободной, а результаты не великие. Какая то со мной проблема наверное...

Привет! С пятницей! :Yahoo!:

У меня сегодня минус 400, вес 64,9 кг. Ну чтож, привес за 3 дня обжорства ушел за 3 дня. Вроде все честно :yes4:

Всем чудесной позитивной пятницы :Rose:

привет, Ольчик!

Olgita писал(а):А я уже поменяла планы и теперь еду в Италию

а в какое место?
ты, кстати, попутчика так и не нашла? одна поедешь?

Olgita писал(а):Посмотрела погоду на Мадейре, а там 20-21 и днем и ночью и дожди. Решила ну нафик, чего я там 2 недели делать буду в такой холод.

правильно! я вот тоже 2 недели в отпуске морозилась...а тут как раз жара была...я вернулась в Москву и тут похолодало...в общем лета я пока не видела

Olgita писал(а):Ох, а я что то совсем закрутилась последние дни, прям ни минуты свободной, а результаты не великие. Какая то со мной проблема наверное...

просто ты устала и морально и физически! скоро отдохнешь и с новыми силами вернешься к нам! Только ты не пропадай, как в тот раз после йога-тура :acute:

Привет Марусик :kiss3:

Мару$ya писал(а):а в какое место?
ты, кстати, попутчика так и не нашла? одна поедешь

Еду в Эмилию Романью, в Римини. Я в Италии еще не была, так что взяла, что бюджетнее :)
Еду одна.... к сожалению

Мару$ya писал(а): правильно! я вот тоже 2 недели в отпуске морозилась...а тут как раз жара была...я вернулась в Москву и тут похолодало...в общем лета я пока не видела

Да уж, не повезло. Ну ничего, через недельку и у нас начнется жара, синоптики обещают :yes4:

Мару$ya писал(а):просто ты устала и морально и физически! скоро отдохнешь и с новыми силами вернешься к нам! Только ты не пропадай, как в тот раз после йога-тура

Не не, куда ж я без вас. До и после йога тура у меня страшный депресняк был, последствия гипноза и попытки бросания курить. Я тогда вообще жить не хотела, не то, что общаться. Сейчас все прошло, слава богу :boast:

Блондинистый дневник :)

Re: Блондинистый дневник :)

Re: Блондинистый дневник :)

Re: Блондинистый дневник :)

Re: Блондинистый дневник :)

Re: Блондинистый дневник :)

Re: Блондинистый дневник :)

Re: Блондинистый дневник :)

Re: Блондинистый дневник :)

Re: Блондинистый дневник :)

Re: Блондинистый дневник :)