закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

Вперед, к мечте!

22 июн 2014, 15:56

Всем привет! Меня зовут Людмила. Начинаю худеть второй раз, с понедельника. Первый раз удался, но не весь... Результат был минус 9 кг. Дневник не вела. Набрала опять...3 кг. Но боюсь, что этим не ограничится. Сейчас я вешу 65. При моем росте 1 м 59см - это много! хочу сбросить минимум 10 кг. Дюкан согласен!


Re: Вперед, к мечте!

22 июн 2014, 16:06

Привет, Людмила! Рада, что ты снова с нами! Будем худеть вместе снова... Эта песня хороша, начинай сначала)))) :yes4:
А начинать лучше не с понедельника, а прямо сейчас! так что на ужин - БЕЛКИ!


Re: Вперед, к мечте!

22 июн 2014, 16:09

Helga79 писал(а):А начинать лучше не с понедельника, а прямо сейчас! так что на ужин - БЕЛКИ!


:good:


Re: Вперед, к мечте!

24 июн 2014, 20:03

Ну и где же ты, Людмила?


Re: Вперед, к мечте!

27 июн 2014, 19:48

Я тута
никаких успехом я хочу кушать не то,что надо


Re: Вперед, к мечте!

28 июн 2014, 00:12

Не то что надо,лишние килошки и навесили...Выход один-перестраивать свое питание...Удачи...


Ответить

Страница 1 из 1