Хватит жрать - джинсы плачут

[Ликуша]

Марусь,ты сама же написала что тебе это было необходимо, и ранее писала,что стресс бывает заедаешь. То есть я хочу сказать, от части я очень понимаю тебя и даже вот мысли нет,сказать Маруся, как ты могла...
Мне кажется тебе надо вот остановится внутри себя самой,остановить сумбур своих мыслей,выйти на улицу и пойти погулять и честно поговорить с самой собой,но только не обманывая саму себя, а прям честно причестно... Маруся,почему так? Зачем ты ешь так? Что ты хочешь заменить едой и можно ли это заменить какой-то другой эмоцией. Маруся, я хочу чтобы ты не ругала себя, а просто поняла и приняла себя и очень очень полюбила. Сильно сильно! Ты же очень красивая,жизнерадостная,интересная,неординарная,позитивная девушка. А в мире столько всего
Я очень люблю именно пожрать и с огромным нетерпением жду субботы, а когда хочу сорваться в другой день,то говорю себе,ты столько времени терпела и ничего такого ни ела,ну что пару дней тяжело. Может тебе попробовать как я?

[Мару$ya]

я хочу сказать, от части я очень понимаю тебя и даже вот мысли нет,сказать Маруся, как ты могла...

спасибо, Ликуш

Мне кажется тебе надо вот остановится внутри себя самой,остановить сумбур своих мыслей,выйти на улицу и пойти погулять и честно поговорить с самой собой,но только не обманывая саму себя, а прям честно причестно... Маруся,почему так? Зачем ты ешь так? Что ты хочешь заменить едой и можно ли это заменить какой-то другой эмоцией

эх не умею я с собой по душам разговаривать...вот мне проще напихать в себя конфет, чтоб не возникала и заткнулась... уж как меня тут только не лечили и чего мне только не советовали..и я вроде и понимаю всё, но как в забытье ем и ем

Я очень люблю именно пожрать и с огромным нетерпением жду субботы, а когда хочу сорваться в другой день,то говорю себе,ты столько времени терпела и ничего такого ни ела,ну что пару дней тяжело. Может тебе попробовать как я?

мысль хорошая и я ж с ней собственно и пошла на лайтДюету...но почему то до пира ни разу не дотянула - срывалась раньше и уходила в зажор...
ой, ну ладно прорвёмся сейчас пока ничего обещать не буду...вернее планирую до четверга вести себя хорошо и слить нажратое за выходные...а потом у меня поездка на Нашествие...а там на Дюете не посидишь...так что правильную жизнь буду пробовать начать со след недели...
а пока глядите какой у меня наряд на бал-флешмоб под песню Пикника "фиолетово-черный"

БАЛерунья.jpg

и маникюр соответствующий

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[mamaptica]

Красавишна!!

[Nastasia]

Отлично
И ногти просто восторг!!
А я иду 8 на Арбенину. А 6 на субботник.

[Мару$ya]

А я иду 8 на Арбенину. А 6 на субботник.

а я видела

[Ликуша]

Марусь, вот кто еще из нас фея фееричная

[Мару$ya]

:girl_pinkglassesf: Марусь, вот кто еще из нас фея фееричная

чувствую себя фриком каким-то в этом наряде но зато весело!

[Olgita]

Марусь, прям фиолетовая фея и маникюрчик красивый. Супер

Пока читала вас, думала щас напишу, что согласна с Ликушей на твой разговор с собой))) но уже поздняк как я поняла
Тогда можно сделать проще - берешь лист бумаги, а лучше блокнот, и пишешь прям в столбик все, что доставляет тебе удовольствие. Чем больше, тем лучше
И берешь за правило - каждый день как минимум 3 пункта из списка должны присутствовать!

Мне тоже на самые холода отключали горячую воду, сегодня должны были дать. Я с такой надеждой шла домой, размечталась уже о ванне ага, фигу, нет воды ну может хоть завтра дадут

Честно не понимаю как вы можете под холодной водой мыться, брррр, холодно же))

[Мару$ya]

Привет, Ольчик!

и маникюрчик красивый

спасибо, мне самой тааак нравица давно мечтала о френче, особенно цветном. Но моя маникюрша не делает вапще никакой А тут я начала ей изменять спустя 10 лет совместной жизни...и наконец- то дорвалась

Тогда можно сделать проще - берешь лист бумаги, а лучше блокнот, и пишешь прям в столбик все, что доставляет тебе удовольствие. Чем больше, тем лучше

лежать на диване, есть конфеты, есть мороженое, орехи...и т.д. и т.п.
шучу
а вообще надо попробовать, потому что я очень люблю жить по плану и по списку!

Честно не понимаю как вы можете под холодной водой мыться, брррр, холодно же))

холодно! но бодрит!
а в фитнес-клубе воду всё-таки не отключили так что можно иногда погреться и отмыться

[Ликуша]

Маруся,хорошего дня!!! Отличного настроения И много много положительных эмоций