А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))

Пенелопа

Mymink писал(а):

Я тоже люблю на улице гулять, интереснее. Но вот если сравнивать ходьбу с Лесли и просто прогулку по городу, то ходьба с Лесли я считаю спортом хоть каким-то, а пешие прогулки это чисто для удовольствия... даже если ходишь часами. Все равно такого темпа беспрерывного в городе не получится поддерживать, да и руками так работать не получится. Хотя вот мне миля ходьбы с Лесли это совсем не много и не напряжно, так как я вообще очень по много хожу обычно. Но вот руки устают, особенно когда с гантельками... так как руки видимо у меня очень мало задействуются обычно

Согласна...Но мне что б спокойно пройти эту милю,нужно поставить замок в дверь ,затычки в уши и никого не пущать в комнату... :laugh3:

Повезло.что до моей работы можно идти по прямому длиннющему проспекту.Для увеличения нагрузки.хожу интервально...Быстро-медленнее...Вот руки.да-практически не задействованы...Периодически вижу бабусек.которые ходят с лыжными палками...Думаю,может отморозиться и тоже с ними пойти... :laugh3:

Tellura

Я тоже видела людей с палками... когда они ходят.. и все думала.. зачем им эти палки?

Misirina

Ну вот, жизнь налаживается! :yes4:

Спасибо всем вам, девочки мои замечательные, за поддержку мощную! :yes4:

Сегодня -1,1кг! А еще приходили грузчики, вынесли немало! :mosking:

Надеюсь, что завтра будет лучше, чем сегодня! Хотя... я уже однажды сильно порадовалась! :mosking:

Tellura писал(а):

Думаю,может отморозиться и тоже с ними пойти...

В этом месте я чуть не поперхнулась от смеха! :laugh3:

Tellura писал(а):

Я тоже видела людей с палками... когда они ходят.. и все думала.. зачем им эти палки?

У нас такого нет. А как они ходят с этими палками? Что они ими делают? Ну не представляю себе даже. :mosking:

ИРИНА А

Ира, это называется "скандинавская ходьба". В Европе давно этим занимаются, в Москве тоже стали ходить, но редко можно встретить. Вот посмотри. http://natural-medicine.ru/8520-skandin ... hodba.html
Ну и поздравляю тебя с отвесищем! Это тебе награда за стойкость :yes4:

Молодчина!

Mymink

С отвесищем! Супер просто! А ходить с палками сейчас очень модно - это полезнее, чем просто ходить. Только надо уметь правильно это делать, а не просто палки с собой таскать :taunt:

Misirina

Ириш, спасибо за просветительскую работу. :yes4:

Да, странновато выглядит :mosking:

Я себе представила, как я выхожу с такими палками и чееешу по улице. А вокруг люди столбенеют! :mosking:

К нам пока не докатилось! Хотя я представляю себе, что это нагрузка хорошая. :yes4:

ИРИНА А

Misirina писал(а):

Ириш, спасибо за просветительскую работу. :yes4:

Да, странновато выглядит :mosking:

Я себе представила, как я выхожу с такими палками и чееешу по улице. А вокруг люди столбенеют! :mosking:

К нам пока не докатилось! Хотя я представляю себе, что это нагрузка хорошая. :yes4:

Аха

Я первый раз увидела в Австрии, думала обман зДрения :girl_crazy:

Зимой дело было, но снега мало. Идет женщина так бодренько с палками, а лыж под ней нет. Долго смеялись :mosking:

Misirina

ИРИНА А писал(а):

Долго смеялись

А они, небось, над нами ржут, что мы такая "тундра"! :mosking:

Mymink

Misirina писал(а):

ИРИНА А писал(а):

Долго смеялись

А они, небось, над нами ржут, что мы такая "тундра"! :mosking:

даже меня улыбнуло - я лет 10 назад с такими палками познакомилась... еще в Танзании :taunt:

Misirina

Mymink писал(а):

Долго смеялись

А они, небось, над нами ржут, что мы такая "тундра"!
даже меня улыбнуло - я лет 10 назад с такими палками познакомилась... еще в Танзании

Но, опять же, не на родине. :mosking:

А в Танзании. :yes4:

Наши родины как-то отстают. :mosking:

А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))

Кто сейчас на форуме