А у меня сегодня 2 месяца, как на любимой диете Дюкана! Подводим промежуточные итоги:

-11 кг;
намного больше энергии;
намного лучше настроение;
масса удовольствия и поддержки, полученных от общения с "дюканющимися",
куча новых рецептов в кулинарном блокноте;
несколько воплощаемых в жизнь полезных советов от единомышленников;
полезнейшие приобретения;
и очень много веры в чудеса .

А вообще, честно говоря, я надеялась, что сброшу больше за этот период, но, в то же время, 2 месяца назад, -11 кг казалось нереальной мечтой и было страшно думать о том, что со мной будет дальше. Спасибо Пьеру и всем Вам !

Поздравляю с датой и с отличным результатом
На самом деле, 11 кг - это очень много

Пасибочки!

Прими и мои поздравления!!! самое главное ,что вес уходит , а как быстро это уже второе!наслаждайся процессом!!!!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!

Класс! -11 кг это супер! Молодец

Я тебя поздравляю с годовщиной и с успехами!
Ты знаешь, я уверенна, что чем плавнее вес уходит, тем лучше для твоего здоровья! Я тоже полтора месяца назад и не представляла какими такими титаническими усилиями я смогу потерять 10 кг - но вот прошло так мало времени, а их уже нет, а я ругаю себя, что потеряла столько времени и не начала раньше.
Поэтому ты огромная молодец! У тебя большие цели и отличные успехи, а главное, теперь ты точно знаешь, что это возможно!! И все зависит от нас!

Девочки, всем большущее спасибо! Один из главных успехов диеты Дюкана сейчас - это наличие огромного количества дюкановцев, которые постоянно поддерживают друг друга! Ведь действительно держаться помогают Ваши ободрения и желание Вас не разочаровать!

Девченки, вдохновилась вчера произведения этой темки http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=15&t=2204 и сама на прогулке с ребенком наваяла небольшое.

Навеяно предновогодним настроением и волшебным похудением...

"Волшебный секрет Дюкана"

Волшебный знаем мы секрет,
Его скрывать совсем не станем -
Пусть будет в курсе белый свет,
что мы стройнеем по Дюкану.

Дюканить нам не запретить,
От зла диета нас спасает,
И из огромных милых дам
В принцесс прекрасных превращает.

Стройнеем, как по волшебству
И с каждым днем милей и краше,
В прекрасной сказке наяву,
Все изменилось в жизни нашей:

Восторг, улыбки, красота,
Здоровье, силы, вдохновенье
Вернулись в девичьи сердца,
Как легким ветра дуновеньем.

Пусть знает дядюшка Дюкан,
Он круче всех дедов Морозов!
От стройных и счастливых дам
Спасибо Пьеру виртуозу!

С удовольствие прочитала стихотвореие!Умничка!

Юленька, ты умничка! Поздравляю с -11 кг! это супер результат! понимаю, сейчас тебе кажется, что могло бы и побольше уйти, но ты эти 11 кг представь в виде огромного куска жира!!! мне это эффект с моими -8 кг с копейками очень помогает в мотивации представляешь, что этот кусок от тебя отвалился и больше не вернется! Аж ногам легче сразу становится и хочеться бежать куда нибудь аки жар-птица
а стих свой, ты умничка, очень красиво и творчески получилось, выложи в болталку, там есть темка ДюЮмор, стихов много о Дюкане и его диете - выложи, пусть все читают и радуются