68.000 после крахмалсод привесов нет....утро началось хотьбы и массажа ног...завтрак творог с малиной. полдюблина с сыром легким президент. кофе с молоком...на работу беру 2 котлеты куриные...там куплю салатик витаминный какой нибудь и йогуртов штучки 3...всем удачного дня
Я тоже без ролов скучала на чередовании. У меня еще печалька - муж их не любит, а значит мне не с кем ходить их и есть. Но все равно время от времени ем С непривесом после крахмалсода