закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 410, 411, 412, 413, 414, 415, 416 ... 2917

Re: Венский домик

16 июл 2014, 10:52

Лиличка очень кла ссные фотки, а возраст не говори ни кому.


Re: Венский домик

16 июл 2014, 11:44

Фотки класс! Красива пара! А какая сочная зелень!!!!!!


Re: Венский домик

16 июл 2014, 13:02

Привет, девчата! Хорошего вам денька! У нас с Сережкой сегодня белковый "четверг". Говядину потушила, ножки индюшачьи пожарила. Тортик "Панчо" бездоповый приготовила. Я умничка? :mosking: :mosking: :mosking: Вес сегодня мой мне очень нравится 69,400 - это минимум мой вообще-то за последние лет 20 :taunt: .
kira39 писал(а):
а домика у меня пока нет, все руки не добираются завести... :derisive: я все по гостям, да по гостям.. :mosking:

Непорядок! Давай срочно заводи! :Yahoo!:


Re: Венский домик

16 июл 2014, 13:04

Пенелопа писал(а):Лилечка,про таких как мы говорят-Маленькая собачка.до старости щенок...Фотки -супер,очень хорошо передают твой характер и настроение...Хорошего дня. :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:
ну ты мне польстила :taunt: я ни когда себя маленькой собачкой не считала, скорее горой огромной или слоном в посудной лавке :taunt: Да и до старости тоже мне надеюсь еще не мало осталось деньков :taunt:


Re: Венский домик

16 июл 2014, 13:07

Mymink писал(а):я ни когда себя маленькой собачкой не считала, скорее горой огромной или слоном в посудной лавке

Ну это раньше! А сейчас все по-другому! :yes4: Ни горы, ни слона нет и в помине! :yes4:


Re: Венский домик

16 июл 2014, 13:07

kkkzzz писал(а):Лиличка очень кла ссные фотки, а возраст не говори ни кому.

Договорились, не буду говорить пока. Правда в октябре придется все же сознаться, так как юбилей замалчивать как-то не правильно :taunt:
Фотки класс! Красива пара! А какая сочная зелень!!!!!!
Спасибо, Ларочка! Да уж, зелень очень сочная, дожди у нас каждый день. Порой целый день льет и льет.
Вчера пошли с подружками гулять и одна из них вспомнила, что не выключила духовку и убежала назад. Пришлось мне гулять с той знакомой, про которую я в прошлый раз писала, помните? Так вот она все же села на диету Дюкана, созрела все же. Сегодня у нее третий день атаки


Re: Венский домик

16 июл 2014, 13:08

Misirina писал(а):Ну это раньше! А сейчас все по-другому! :yes4: Ни горы, ни слона нет и в помине! :yes4:
Ну, надеюсь, они и не вернутся больше ни когда :umnik:


Re: Венский домик

16 июл 2014, 13:50

Как в песне: "Все в твоих руках, все в твоих руках..." :yes4:
Главное, ты теперь точно знаешь, как с этим справляться!


Re: Венский домик

16 июл 2014, 14:14

Mymink писал(а):Привет, девчата! Хорошего вам денька! У нас с Сережкой сегодня белковый "четверг". Говядину потушила, ножки индюшачьи пожарила. Тортик "Панчо" бездоповый приготовила. Я умничка? :mosking: :mosking: :mosking: Вес сегодня мой мне очень нравится 69,400 - это минимум мой вообще-то за последние лет 20 :taunt: .

Ты супер умничка :yes4: И вес какой замечательный :tender: Лиля, ты фрукты ешь?


Re: Венский домик

16 июл 2014, 16:31

ИРИНА А писал(а):Ты супер умничка :yes4: И вес какой замечательный :tender: Лиля, ты фрукты ешь?
Да, фрукты ем и даже наверное чуть больше, чем можно. На второй части закрепа по два фрукта размером со среднее яблоко можно. Ну вот примерно так я и стараюсь делать. Вчера ела запеканку творожную с отрубями, политую чистым йогуртом, сверху фитпарадом и красной смородиной присыпанную - так вкусно, пальчики оближешь :dance4: Но сегодня фруктов нельзя - чисто белковый "четверг" у меня
А вообще, Ир, я стараюсь закрепляться по всем правилам Дюкана, боюсь что-то нарушить. То есть у меня на второй части закрепа строго два пира, чисто белковый день, два фрукта, хлеб, сыр, в качестве допов чаще всего фруктовый йогурт. С крахмалсодами правда у меня не всегда складывается. Не всегда получается их вписать в расписание :taunt: Иногда ни одного на неделе не получается, иногда по одному. Что бы прямо два пира и два крахмалсода... ну так тоже иногда бывает, но крайне редко. Не из-за того, что я боюсь поправиться или не верю Дюкану... ну просто не получается как-то, то забуду, то поленюсь.
Последний раз редактировалось Mymink 16 июл 2014, 16:37, всего редактировалось 1 раз.


Ответить

1 ... 410, 411, 412, 413, 414, 415, 416 ... 2917