закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 210 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: возвращаю себе себя
СообщениеДобавлено: 07 июл 2014, 20:06 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 21:50
Сообщений: 1222
Откуда: Москва

Не в сети
НИчего себе отвесик!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!

_________________
Изображение

Рост 158. Я Надежда- кормящая мамочка. Вернулась на Дюкана 14.04.
Буду рада видеть вас в гостях viewtopic.php?f=18&t=8909
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: возвращаю себе себя
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 14:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 13:51
Сообщений: 202
Откуда: Киев

Не в сети
Спасибо :Rose:
пока что вес без изменений, закрепляется, надеюсь :yes4:

_________________
Изображение
Мой дневник, добро пожаловать


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: возвращаю себе себя
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 16:09 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 21:50
Сообщений: 1222
Откуда: Москва

Не в сети
Наташка, неужели сегодня ждала, что еще 1400 отвалится? :wink3:

_________________
Изображение

Рост 158. Я Надежда- кормящая мамочка. Вернулась на Дюкана 14.04.
Буду рада видеть вас в гостях viewtopic.php?f=18&t=8909
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: возвращаю себе себя
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 14:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 13:51
Сообщений: 202
Откуда: Киев

Не в сети
Ну,всяко ведь бывает :mosking: стоит пока вес, правда, ем как-то много в последнее время. Просто дома сижу весь день, на улицу на жару выходить не хочется, а дома плита, холодильник, интернет :derisive:

_________________
Изображение
Мой дневник, добро пожаловать


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: возвращаю себе себя
СообщениеДобавлено: 10 июл 2014, 18:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 13:51
Сообщений: 202
Откуда: Киев

Не в сети
Всем доброго дня :drinks:
вес на месте :beee:
но всё равно цифра 65 радует :yu:
сегодня 2ой БО - придумала неожиданно для себя запеканку из кабачков - вкусно вышло: тёртый кабачок, мелкорезанная луковица, яйцо, 2 ст. л. овс. отрубей, 50 грамм тёртого маложирного сыра, чуть соли - всё смешала и хотела пожарить оладьи. Но т к сковорода была занята выложила всё на фольгу и поставила в духовку - получилось лучше, чем оладьи, и совсем без масла готовилось. Немного прилипло к фольге, но мне это не помешало никак :mosking:

_________________
Изображение
Мой дневник, добро пожаловать


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: возвращаю себе себя
СообщениеДобавлено: 10 июл 2014, 20:25 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
Ulrick писал(а):
Всем доброго дня :drinks:
вес на месте :beee:
но всё равно цифра 65 радует :yu:
сегодня 2ой БО - придумала неожиданно для себя запеканку из кабачков - вкусно вышло: тёртый кабачок, мелкорезанная луковица, яйцо, 2 ст. л. овс. отрубей, 50 грамм тёртого маложирного сыра, чуть соли - всё смешала и хотела пожарить оладьи. Но т к сковорода была занята выложила всё на фольгу и поставила в духовку - получилось лучше, чем оладьи, и совсем без масла готовилось. Немного прилипло к фольге, но мне это не помешало никак :mosking:



Приветик!! а я такое в мультиварке сделала! только вместо отрубей везде теперь альбумин ложу! 65-- хорооошая цифеерка!! ещё чуть и конец линеечке!! :party: вот запеканка из мульти!
Изображение

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: возвращаю себе себя
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 13:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 13:51
Сообщений: 202
Откуда: Киев

Не в сети
Красивая у тебя запеканка. Думаю, и вкусная тоже. А я мультиварку ещё не заимела. Но подумываю купить. В такие жаркие дни не охота включать духовку, а вот запеканки из холодильничка да под кефир хочется очень. Сейчас буду делать творожную.
Вес, кстати, пока без изменений. Уже заметила, что не раз в неделю, а раз в 2 недели по 1 кг стало отваливаться :pardon:

_________________
Изображение
Мой дневник, добро пожаловать


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: возвращаю себе себя
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 14:15 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
Ulrick писал(а):
Красивая у тебя запеканка. Думаю, и вкусная тоже. А я мультиварку ещё не заимела. Но подумываю купить. В такие жаркие дни не охота включать духовку, а вот запеканки из холодильничка да под кефир хочется очень. Сейчас буду делать творожную.
Вес, кстати, пока без изменений. Уже заметила, что не раз в неделю, а раз в 2 недели по 1 кг стало отваливаться :pardon:


да уж :pardon: у меня такая ж картина

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: возвращаю себе себя
СообщениеДобавлено: 19 июл 2014, 15:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 13:51
Сообщений: 202
Откуда: Киев

Не в сети
Стояк продолжается, сегодня вес 65,4.

_________________
Изображение
Мой дневник, добро пожаловать


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: возвращаю себе себя
СообщениеДобавлено: 19 июл 2014, 15:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Ulrick писал(а):
Наши фоты от 15.06 с выставки собак
вот ведь странность - на первых двух кажется, что попа и ножки еще требуют похудения, а на последних двух и попа и ножки в полном порядке и выглядишь потрясающе...

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 210 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron