С этим непонятно было.... Когда я рассичитывала вес на сайте Дюкана и начальный указывала тот страшный 67,5 то мой ПВ был указан 55,7. Когда я дохудела до него, то была еще одна попытка расчета.... При указании 55,7 считать сайт отказывался, писал что и так все нормально. Тогда я его обманула, написала, что вес 60 и он посчитал ПВ- 54!!!
Я их и хотела, до них я и пошла. В начале закрепа вес даже до 53 с копейками опустился. Теперь им я грежу.

Выходит что твой ПВ всё-такие 55,7, я думаю 1,7 кг это не особо существенная разница, которая и визуально то заметна только тебе самой.
У меня вышло что я похудела до 58 кг, но сейчас 60 кг, пугает тенденция на повышение веса... Я очень надеюсь что по завершению закрепа, даже если я всю жизнь буду питаться как сейчас, то привесов 2 кг после пира как сейчас у меня уже не будет и метаболизм будет спокойным. А на дюкановское меню я уже давно себя обрекла.

Не скажи... мы ж за каждые 100 гр как в последний бой И 55,7 ТОГДА правда многовато было, сейчас 56,5 лучше даже выглядит- кожа подтянулась, загар. Но я 54 верну все же.

21.07
Вес напишу 57,5. Цифры моего ПВ (55,7) перепрыгнули местами.
Завтрак- кофе
Обед- сайра консерв., холодец говяжий, хлебцы ц/з 4 шт.
Ужин- творог обезжир. с йогуртом 0%, каша.
Шиворот-навыворот все. И завтра наверно порядку не будет- буду в разъездах.

Че это ты не завтракаешь?

Ты прав мой друг! Не успела позавтракать, на обеде натрескалась как слон.., а потом и на ужин. Утром не взвешивалась, спала всего 3 часа, решила не нервничать еще больше.
Сегодня мотались с ребенком по сдачам анализов с 7 утра, правда я позавтракать успела (добрая мать- ребенка на голодный желудок потащила, сама каши навернула).
На а дальше каюсь- ИКЕА с фрикадельками и картохой (думала хочу её, а нннет не хочу больше ), потом ломанулись на дачу- там кура на огне, бокал пива.
Сижу как арбуз- жду когда наступит разочарование "зачем я это сделала???"

23.07
Вес- 56,7 (-800 за два дня). Даже удивительно.
Сегодня я попытаюсь вспомнить молодость- попробую сделать День Молокочая ( это литр обезжиренного молока с зеленым чаем и вода и больше ничего). Мне нужен разгрузочный день и ну и пендаль заодно.
ААА, забыла про отруби... их в виде каши съем.

Че ж в этом удивительного?
Кто соблюдает ЧБ - тот худеет.

Ну ни хрена себе ЧБ! Пиво и картоху ты мне простила?

Молокочай в чистом виде не получается . Годы уже не те, держалась весь день... но к вечеру - Я ОЧЕНЬ голодная . Боюсь озвереть и взломать холодильник- поэтому срочно варю кальмар (благо это скорая помощь- 3 минуты и готово!) , от плиты не отхожу... жду