закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 352 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 36  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 15 авг меня ждет солнечная Греция и я должна быть в форм
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 19:13
Сообщений: 399
Откуда: Московская область

Не в сети
Доброе утро!
Ты наверное меня не правильно поняла, шорты ноги не должны сильно обтягивать, они должны быть чуть свободны. А вот мои все в обтяг(((( Сегодня весы опять порадовали, но начинаются БО дни, а я обычно в эти дни прибавляю)))))
Надо опять проштудировать меню, твороженная запеканка на завтрак закончилась, но в холодильнике лежит индейка, пойду листать кулинарную книгу.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Я Алена.
Атака с 11 июля по 13 июля - 2,7 кг
Круиз с 14 июля по 17 сентября

Цель: 56,0 кг
мой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 15 авг меня ждет солнечная Греция и я должна быть в форм
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 12:04 

Зарегистрирован: 24 май 2014, 00:23
Сообщений: 115

Не в сети
Про ноги истинная правда. Та же фигня у меня. Или на талии висят и попа повисает, или ноги не влазят. Но джинсы чем хороши три раза одел все как надо подтянулось :)

_________________
 Изображение

Первый заход -10 кг. Закреплен.
Второй заход:
Атака с 21.01-23.01 -1.5
Круиз: Продолжаю.........
Лена. На "ты"- нужно.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 15 авг меня ждет солнечная Греция и я должна быть в форм
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 12:05 

Зарегистрирован: 24 май 2014, 00:23
Сообщений: 115

Не в сети
Я индейку только тушенную люблю. Как то варила из нее холодец: фуфуфу

_________________
 Изображение

Первый заход -10 кг. Закреплен.
Второй заход:
Атака с 21.01-23.01 -1.5
Круиз: Продолжаю.........
Лена. На "ты"- нужно.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 15 авг меня ждет солнечная Греция и я должна быть в форм
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 14:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 19:13
Сообщений: 399
Откуда: Московская область

Не в сети
Я вот тоже планирую с овощами в мульти попробовать потушить) Не знаю, что из этого получиться.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Я Алена.
Атака с 11 июля по 13 июля - 2,7 кг
Круиз с 14 июля по 17 сентября

Цель: 56,0 кг
мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 15 авг меня ждет солнечная Греция и я должна быть в форм
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 15:28 

Зарегистрирован: 24 май 2014, 00:23
Сообщений: 115

Не в сети
Наверняка вкусно :connie_21:
А я разрываюсь между рыбой и попробовать наконец корень сельдерея или пюре из цветной капусты и катлеты из телятины. Жадность прямо и так картошки хочется :popcorm1:

_________________
 Изображение

Первый заход -10 кг. Закреплен.
Второй заход:
Атака с 21.01-23.01 -1.5
Круиз: Продолжаю.........
Лена. На "ты"- нужно.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 15 авг меня ждет солнечная Греция и я должна быть в форм
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 18:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 19:13
Сообщений: 399
Откуда: Московская область

Не в сети
Ого, сколько у тебя всего вкусного)))))
Расскажи потом, что приготовишь!!!!!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Я Алена.
Атака с 11 июля по 13 июля - 2,7 кг
Круиз с 14 июля по 17 сентября

Цель: 56,0 кг
мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 15 авг меня ждет солнечная Греция и я должна быть в форм
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 19:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 19:13
Сообщений: 399
Откуда: Московская область

Не в сети
Я правильно понимаю, что после такого вкусного ужина и после всего количества хлеба съеденного в 20-30 - на весы утром лучше не вставать?)))))
Так вышло, что я осталась без обеда, ох уж эта работа, вот вечером и отрываюсь.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Я Алена.
Атака с 11 июля по 13 июля - 2,7 кг
Круиз с 14 июля по 17 сентября

Цель: 56,0 кг
мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 15 авг меня ждет солнечная Греция и я должна быть в форм
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 01:01 

Зарегистрирован: 24 май 2014, 00:23
Сообщений: 115

Не в сети
Привет! Отпишусь, если приготовлю. Бо день, а дел столько , что даже не знаю когда готовить....
Вчера опять приходил жор. Было съедено: 1суфле с чаем зеленым, два хлеба просто так, 1 котлетка, 1 кусок варенной говядины и запито все это дело остатком бульона и одним яйцом.
Итог: привес. Вопрос: как в меня это влезло?
Вывод: Жрать все таки меньше надо....

_________________
 Изображение

Первый заход -10 кг. Закреплен.
Второй заход:
Атака с 21.01-23.01 -1.5
Круиз: Продолжаю.........
Лена. На "ты"- нужно.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 15 авг меня ждет солнечная Греция и я должна быть в форм
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 01:04 

Зарегистрирован: 24 май 2014, 00:23
Сообщений: 115

Не в сети
Индейка с овощами выглядит супер! :good:
А хлеб по форме как у меня :mosking:

_________________
 Изображение

Первый заход -10 кг. Закреплен.
Второй заход:
Атака с 21.01-23.01 -1.5
Круиз: Продолжаю.........
Лена. На "ты"- нужно.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 15 авг меня ждет солнечная Греция и я должна быть в форм
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 01:09 

Зарегистрирован: 24 май 2014, 00:23
Сообщений: 115

Не в сети
Писала посты и одновременно завтракала: чай, два яйца один хлеб и столовая ложка аля бакложановой икры.
Объелась, аж лопаюсь. Теперь совсем не понимаю как в меня влезло все то что вчера я слопала.

_________________
 Изображение

Первый заход -10 кг. Закреплен.
Второй заход:
Атака с 21.01-23.01 -1.5
Круиз: Продолжаю.........
Лена. На "ты"- нужно.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 352 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 36  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron