Мась, он даже когда макароны ест сокрушается и опять ест, сокрушается и накладывает добавки

макароны из твердых сортов пшеницы полезнее картохи! пусть точит без сокрушательств и добавки побольше накладывает, чтоб тебе меньше досталось

Мась , я макароны давно уже не ела вот хлеб или картошку бывает иногда
Со следующей недели все праздники кончаются и займусь собой...
Ольга предложила просто придерживаться диете и сделать два ЧБ в неделю...
А вот со спортом совсем задница, не получается, только ходьба.

только сейчас у Саши Козловой вычитала что в ночь с субботы на воскресенье чёто там с луной будет и начнется самое время чтобы все начинания закончились успехом! так что давай, Светик! Время пришло!
Я наверна сама на круиз попробую уйти, надо таки добить 4 кг

опять таки только что у Саши Козловой вычитала, что ходьба для жиросжигания самое-самое полезное! так что ходи-ходи-ходи! тыц

Мась, в ночь с субботы на воскресенье я никак не смогу , мы на природе будем
А ходить намного больше стала, на машине реже езжу, при возможности пешком)))
А зал, я говорила , больше для спины. Бросила и опять ее стала чувствовать
А вообще настрой то есть, вещи до сих пор Sки покупаю

с понедельника! я так понимаю в ночь начинается просто благоприятный период! но он же не заканчивается прям сразу... так что дерзай

Светулечка, привет мой друг ты где там? Как твои дела?

Светик, привет дорогая
Куда пропала?) Выходи, рассказывай как дела!

Деваньки, привет, мои хорошие
Совсем не могу себя взять в руки, стыдно и выходить... Пойду вас почитаю, может что-нибудь стукнет по голове

Светк, не переживай!!! Как настроишься, приходи! А мы тебе будем рады