закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 69

Re: Скоро стану Королевой!

24 июл 2014, 07:40

все хорошо - объемчики то уходят :ok: ,я изначально чет лоханулась - не стала имёрятся , теперь смысла нет . но знаю что таю потихоньку - на днях купила джинсы на два размера меньше :tender: - так приятно
а водичка сольется не переживай ) :Rose:

поселилась я тут у вас :first_move:


Re: Скоро стану Королевой!

24 июл 2014, 07:44

Юл чело писал(а):все хорошо - объемчики то уходят :ok: ,я изначально чет лоханулась - не стала имёрятся , теперь смысла нет . но знаю что таю потихоньку - на днях купила джинсы на два размера меньше :tender: - так приятно
а водичка сольется не переживай ) :Rose:

поселилась я тут у вас :first_move:


Всегда рада тебе, ЮЛ :kiss2: Вечерком тоже почитаю весь дневничок твой! Вчера первую и последнию страничку почитала, будем дружить! :friends:
Как у тебя сегодня с граммчиками-килограммчиками дела?


Re: Скоро стану Королевой!

24 июл 2014, 07:51

Алекса74 писал(а):
Юл чело писал(а):все хорошо - объемчики то уходят :ok: ,я изначально чет лоханулась - не стала имёрятся , теперь смысла нет . но знаю что таю потихоньку - на днях купила джинсы на два размера меньше :tender: - так приятно
а водичка сольется не переживай ) :Rose:

поселилась я тут у вас :first_move:


Всегда рада тебе, ЮЛ :kiss2: Вечерком тоже почитаю весь дневничок твой! Вчера первую и последнию страничку почитала, будем дружить! :friends:
Как у тебя сегодня с граммчиками-килограммчиками дела?

спасибо :friends: , чуть небольшой отвесик -200, я и этому рада . так как у меня на один отвес три привеса :taunt: , скачко образно вес идет . но главное идет .
а дневничок забей - ничего полезного - одна болтовня :girl_sigh: . Я его веду только из за того чтоб не накосячить - ведение дневничка и бродилки по форуму меня мотивируют !


Re: Скоро стану Королевой!

24 июл 2014, 08:46

Девочки, обещанный рецепт пирога-расстегая:
(за основу теста взяла тесто из рецепта мясного пирога с готовой курицей со странички akozlova, но подредактировала, как обычно и сделала рыбную начинку)

В пироге норма отрубей - 3 дня!!!
6 ст.л. овсяных отрубей
3 ст.л. пшеничных отрубей
3 таб. сахзама, растворенного в 15 мл воды (мне показалось, что тесто сладковато, в следующий раз попробую 2 табл.)
2 яйца
кефир обезжиренный 300 мл
1 ст.л. крахмала кукурузного
1 пакетик разрыхлителя

Все перемешиваем (получается жиденько), выливаем в форму чуть больше половины.

Теперь начинка:
1 банка горбуши консервированной натуральной (порезала на меленькие кусочки), кто любит лук, то тоже очень мелко (я его не ем)

Выкладываем в форму и заливаем сверху оставшимся тестом.

Все это в духовку на 40 минут при 180 градусах.

Пирог должен потом постоять подостыть, чтобы не разваливался.
Получается хрустящая корочка и очень нежна начинка. Мне понравился гоооооораздо больше, чем покупные сдобные расстегаи.
Рекомендую! Не забудьте разделить пирог на 3 дня!

Фото получилось не очень (просто форма большая у меня и пирог получился тонким, но, повторюсь, пальчики оближешь! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:
IMG_20140724_075029.jpg
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Скоро стану Королевой!

24 июл 2014, 11:28

Алекса74 писал(а): за последние 2 БО дня, когда весы показывали сначала 0, потом +500, моя талия уменьшилась на 2 см, а бедра - на один. А всего за 23 дня моей диеты я РАССТАЯЛА В ТАЛИИ НА 10 СМ!
:dance2: :dance2: :dance2:
Так что не унываем и ждем завтрашнего ОООООООгромного отвеса! :girl_wink:


Сашуль, отличноооооОООО !!! очень рада за тебя
Изображение


Re: Скоро стану Королевой!

24 июл 2014, 11:38

Я с Урала писал(а):Сашуль, отличноооооОООО !!! очень рада за тебя

Спасибульки, Ленусь!

А мне сегодня на работе сказали, что я заметно похудела!
А еще попозже другая сотрудница сказала: "Саш, все смотрю на тебя, как ты похорошела последнее время, и похудела, и цвет лица стал гораздо лучше, прям на тебя не налюбуюсь!"
:spruce_up: :spruce_up: :spruce_up:
Я красотка!!!!
Так приятно, когда окружающие видят плоды наших стараний!!!


Re: Скоро стану Королевой!

24 июл 2014, 11:39

ооо, пирог попробую обязательно
я вроде показывалафотку, что формы продаются в Ашане по 5рэ, как раз для такого растегая

и в Пятёрке есть силиконовые, но по 89рэ


Re: Скоро стану Королевой!

24 июл 2014, 11:41

Алекса74 писал(а):А мне сегодня на работе сказали, что я заметно похудела!
А еще попозже другая сотрудница сказала: "Саш, все смотрю на тебя, как ты похорошела последнее время, и похудела, и цвет лица стал гораздо лучше, прям на тебя не налюбуюсь!"
:spruce_up: :spruce_up: :spruce_up:
Я красотка!!!!
Так приятно, когда окружающие видят плоды наших стараний!!!

конечно приятно...и большой стимул продолжать

так что не смотрим на плюсы и застои, работаем дальше :training1: :training1: :training1: :training1:


Re: Скоро стану Королевой!

24 июл 2014, 11:43

Я с Урала писал(а):формы продаются в Ашане по 5рэ, как раз для такого растегая

и в Пятёрке есть силиконовые, но по 89рэ


по 5 р формы? У меня для маленькой выпечки есть силиконовые формочки, а побольше прямоугольная керамическая, надо среднюю прикупить


Re: Скоро стану Королевой!

24 июл 2014, 11:44

да, вот такие, фольгированные
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 69