Танюшка, выше нос! Значит органиЗьму надА передышка

Дождётся у меня эта организьма куплю белковый коктейль! будет знать я ж не просто так говорю я и с диетологом худела на этом этапе останавливаюсь и всё чё там происходит не знаю это с учётом что тогда я и йогой и аквааэробикой занималась не сдаётся и всё!! вчера разговаривала со своей клиенткой она похудела на диете стаканчики суть- кушать за приём 1 стаканчик чего угодно вода чай кофе не учитываются разрыв в приёме- 2 часа результаты очень даже ничего может просто таким образом в разрезе диеты попробовать питаться! и вот что ещё никак не пойму обмеряюсь объёмы ушли 2-3 см а с последнего раза так вааще только грудь ушла а платья уже хорошо сидят ничего не пойму

Ох, я смотрю не одну меня застои мучают. Может это луна в какой-то там фазе неправильной?:)

Танюша.доброго денечка....Не переживай.в твоем организме происходит аудиторская проверка...Диета,тем более длительная-стресс.Поэтому на данном этапе все что нужно-режим питания.питьевой режим и желательно ходьба.Даже не нужно ужесточать питание.просто примерно в одно время есть ...Котейль можно и добавить.

Привет, Тань. И у меня стоит уже больше 3х недель. Спокойно жду пока "устаканится". Радуюсь тому результату, что уже имею. А по сравнению с тем, что было вначале, результат очень хороший. Осталось немного, и надо просто продолжать. Всё будет. А с питанием даже сейчас на круизе и вкусно, и разнообразно. Лето: вкуснейшие сезонные овощи, блюда на гриле. Ну и наши всесезонные шикарные десерты! И вес пойдёт на спад обязательно!

СПАСИБКИ ДОРОГАЯ ЗА ПОДДЕРЖКУ! БУДУ ЖДАТЬ

[quote="Пенелопа"]Танюша.доброго денечка....Не переживай.в твоем организме происходит аудиторская проверка...Диета,тем более длительная-стресс.Поэтому на данном этапе все что нужно-режим питания.питьевой режим и желательно ходьба.Даже не нужно ужесточать питание.просто примерно в одно время есть ...Котейль можно и добавить. [/quote

ЧЁТ ЗАДЕРЖАЛИСЬ ЭТИ АУДИТОРЫ НО СПАСИБКИ ЗА ПОДДЕРЖКУ БУДУ ЖДАТЬ!!

Привет,Танечка Ну что у тебя на весах сёдни -все по старому или чуть пошло?
У меня тоже так было-вес стоял,а объемы уходили,так это разве плохо

Приветик моя дорогая!! сёдня кд начались не взвешивалась как у тебя делишки?

Воот,сейчас должно сдвинуться
Все хорошо-влилась в работу,аж соскучилась по броффкам-губкам-глазкам)))Но хочется еще в отпуск -осенью!