закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 48

Re: всем привет!!!!! хочу пддержки

06 июн 2014, 14:11

Таня,куда пропала?Как успехи?


Re: всем привет!!!!! хочу пддержки

06 авг 2014, 12:21

Всем привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! решила вернуться в ваши ряды если пустите обратно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Унет смысла оправдываться!!!!!!!!!!! да и нет мне прощения!!!!!!!!!!!!! вместо того что бы сбрасывать вес я его набрала!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Поддержка нужна как никогда!!!!!!! :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:


Re: всем привет!!!!! хочу пддержки

07 авг 2014, 12:33

Решила пока лето перейти на лай версию диеты!!!!!!!! надеюсь все получиться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Re: всем привет!!!!! хочу пддержки

07 авг 2014, 13:47

Привет, я к тебе с ответным визитом. Это хорошо, что ты решила вернуться в диету, давай вместе продолжать, тем более раз ты выбрала лайт версию. :friends: Это результат после срыва?


Re: всем привет!!!!! хочу пддержки

07 авг 2014, 16:19

Танюхер писал(а):Привет, я к тебе с ответным визитом. Это хорошо, что ты решила вернуться в диету, давай вместе продолжать, тем более раз ты выбрала лайт версию. :friends: Это результат после срыва?

Пыталась сидеть на обычной диете, но поняла что летом это совсем не вариант!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
А поехала с семьей на море так вообще за 10 дней + 4 кг!!!!!!!!!!! вот и пришла к выводу что лучше на лайт!!!!!!!!!!!!!!!!


Re: всем привет!!!!! хочу пддержки

07 авг 2014, 16:25

07.08.2014 вес 82.9
4/7 Б+О+Фрук+Хлеб


Котлеты на пару+ помидор+ кофе с молоком
Фрукты+ кофе
Котлеты + овощи
Слива
Отбивная куриная с овощами!!!!!


Re: всем привет!!!!! хочу пддержки

08 авг 2014, 08:57

08.08.14 Вес 82
Б+О+Фр+Хл+ Сыр

кофе с молоком омлет с сосиськой
чай с дюлепешкой
перец фаршированный с помидорами
груша
бутерброд с малосольной форелью
мясо +овощи


Re: всем привет!!!!! хочу пддержки

08 авг 2014, 09:32

Тань, привет! Я с ответным визитом! Молодец, что вернулась! Я вот тоже , что только не делала, а вес только рос. Подруга села на дю и я с ней за компанию. Теперь не нарадуюсь! Мне пока все легко дается даже без лайт. Надеюсь срывов не будет, итебе того же желаю! :Yahoo!:


Re: всем привет!!!!! хочу пддержки

08 авг 2014, 09:36

Таня, привет. я почитала твой дневничок, ну да, срывы есть, радует что ты не забываешь про диету! :Bravo: и все таки ты держишься в поре.. этож с сотки стартанула... и вот уже 82! Молодчинка! :good:
а срывы... кто-то может держаться, а кто-то нет:( такова натура человека.... :girl_blum:
зато радует что за время срывов к 100-ке не вернулась!!!
продолжай дюканиться!! :connie_21:


Re: всем привет!!!!! хочу пддержки

08 авг 2014, 09:42

Привет, Танюш! С отвесиком тебя! Как ощущения после возвращения на диету?


Ответить

1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 48