ГВ - это грудное вскармливание, на сиське моя мелкая еще в общем
На рецепт наткнулась тут http://sweetcook.livejournal.com/35887.html когда рецептики новые подбирала.
Оттуда: "Сначала процитирую мою подругу с майджейн: "Значит, рецепт такой.
В 1,5 л кипятка добавить 50 гр травы сенны, довести до кипения, добавить холосас 150 гр. варить 3 минуты на слабом огне, через 30 мин. процедить. Должно получиться 1 литр настоя, Принимать по 100 гр в 19-20 часов 10 дней, затем перерыв 10 дней. И так 3 раза.
А теперь об ощущениях....Ужасно слабительный эффект, но у меня прошло нормально, извини, но какала сильно я только утром, а вот мамульку мою иногда и на работе прихватывало....Диарейное ощущение...Мы с ней пропили весь курс, вышло много грязи всякой..."

Я делала 1/3 дозы, чтоб чуток, на пробу, из-за дочки. Дня на 3-4 должно было хватить. Вот принимала дважды. Вчера на ночь хотела еще, да уснула, укладывая дочку. Так что сегодня приму и завтра. А в субботу уж на море уезжаю, там не буду делать.

Тебе вот, правда, щас искала этот рецепт и наткнулась http://www.dietplan.ru/lekarstva/xolosa ... oxudeniya/
Так что решать тебе самой.
Но я сразу оговорюсь: я его принимала не с целью похудеть, а именно очиститься. Пардон за откровенности: проблем с движением мебели у меня нет, но из-за вольностей у меня газообразование ужасное и прям запах сори за откровенность.

Ириш, я в другом месте брала рецепт, но вот и у нас, оказывается, есть: http://dukandiet.ru/lenivye-belyashi/
Кста, до дюкана я делала подобные беляши и очень их любила, гораздо больше, чем классические.

Вес
Атака
28.04-84,2. 29.04-83,2. 30.04-82,9. 01.05-82,0. 02.05-82,0. 03.05-82,2. 04.05-82,0
Круиз
05.05-81,4 БО. 06.05-81,9 БО.07.05-81,4 ЧБ. 08.05-81,0 ЧБ. 09.05*-80,8 БО. 10.05-81,4 БО. 11.05-80,9 ЧБ
12.05-80,0 ЧБ. 13.05-80,6 БО. 14.05-80,7 БО. 15.05-79,5 ЧБ. 16.05-79,9 ЧБ. 17.05-79,2 БО. 18.05-79,6 БО
19.05-79,0 ЧБ. 20.05-79,0 ЧБ. 21.05-78,5 БО. 22.05-79,0 БО. 23.05-78,7 ЧБ. 24.05-78,5 ЧБ. 25.05-78,4 БО
26.05-78,0 БО. 27.05-78,5 ЧБ. 28.05-78,4 ЧБ. 29.05-77,4 БО. 30.05-77,7 ЧБ. 31.05-77,7 БО. 01.06-77,7 ЧБ
02.06-76,8 БО.03.06-77,4 БО.04.06-77,2 ЧБ@.05.06-76,9 ЧБ.06.06-76,7 ЧБ.07.06-77,3 БО.08.06-76,7 БО
09.06-76,6 ЧБ.10.06-77,4 ЧБ.11.06*-77,0 БО.12.06-76,3 БО. 13.06-76,3 ЧБ@.14.06-76,0 ЧБ.15.06-75,4 ЧБ
16.06-76,0 ЧБ. 17.06-75,7 БО. 18.06-75,4 БО. 19.06-75,1 ЧБ. 20.06-75,0 ЧБ. 21.06-74,8 БО. 22.06-75,6 БО
23.06-75,5 ЧБ. 24.06-75,0 ЧБ. 25.06-74,8 БО. 26.06-75,2 БО. 27.06-75,2 ЧБ. 28.06-74,9 ЧБ. 29.06-74,7 БО
30.06-74,5 БО. 01.07-74,2 ЧБ. 02.07-74,1 ЧБ. 03.07-74,0 БО. 04.07-74,8 БО. 05.07-74,5 ЧБ. 06.07-74,2 ЧБ
07.07-74,0 БО. 08.07-74,3 БО.09.07*-74,3 ЧБ. 10.07-74,3 ЧБ. 11.07-74,3 БО. 12.07-74,8 БО. 13.07-73,6 ЧБ
С 14.07 по 27.07 была в деревне у бабули
28.07-73,5 ЧБ. 29.07-73,1 ЧБ. 30.07-73,5 БО. 31.07-73,6 ЧБ. 01.08-73,3 ЧБ. 02.08-73,3 БО. 03.08-73,7 БО.
04.08-73,3 ЧБ. 05.08-72,7 ЧБ. 06.08-73,0 БО. 07.08-73,0 БО

Питание не помню, дни сумасшедшие, делаю заготовки на зиму, пока не уехала в отпуск.

Конечно, я еще комплексую по поводу шорт, но все же мне стало в них более комфортно. Мне кажется, я уже могу позволить себе шорты, хотя работы еще непочатый край...

умничка!! выглядишь прекрасно!! я смотрю у нас с тобой одинаково всё лишнее внизу храниться ещё чуток и вааще красотища будет!!

Ага, Танюш
Ножки у меня никогда не были худенькими. но все равно они худеют - по брюкам/штанам/джинсам это сразу ощущается.

Красопеточка, ты!!!
Очень хорошо в шортах.. умничка...

а ууу друххх! ты кудась пропалааа

Усе, Танюша, я вернулась, разгребаюсь дома

Отдохнули мы отлично. В целом. Были, конечно, нюансы, все же отдыхать с детьми - это не вот прям отдыхать
Вот такая я была там